• by 媽媽經
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• 14 Apr 2019
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• celebrities

• #媽媽經
• #陳意涵
• #媽媽

真的是「比悲傷更悲傷的事」，當媽的絕對都懂！藝人陳意涵在2018年與導演男友許富翔登記結婚，今年2月升級為新手媽媽，生下寶寶「小初」，近日在坐月子的她，常分享自己當媽後的種種有趣的事情。

• by 媽媽經
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• 07 Apr 2019
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• celebrities

• #媽媽經
• #懷孕
• #產後

人生接近半百才升級當爸爸！陶喆在2014年與小16歲的五金行千金完婚，已經年近半百的他，老婆也於2019年情人節前夕產下兒子「Bon Bon」，讓陶喆也感動寫下初為人父的心得。

• by Bella Editor
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• 27 Mar 2019
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• body&soul

• #侯佩岑
• #產後減肥
• #產後

生過兩胎的俏媽咪侯佩芩，不論是上節目還是出席活動，傲人的身材曲線從沒走鐘過！說到她能迅速回復好身材的秘密武器，不是減肥輕食，更不是美容科技，而是「8小時輕斷食法」，讓她能吃的好卻零負擔！想瘦的水水們注意了 ~ 瘦身不必再餓得肝腸寸斷，只要「選對時間吃！」妳也能輕鬆擁有婀娜多姿的好體態。

• by 糖果
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• 16 Jan 2019
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• body&soul

• #媽媽
• #辣媽
• #瘦身

剛生產完的新手媽媽，總是期待肚子上那圈「不屬於自己」的肥肉即刻消失，但這幾乎是不可能的事！我們總看著螢光幕前的女星，希望自己能和她們一樣卸貨完回復少女身材，到底該怎麼做呢？來自澳洲的25歲的Nicole Knight已經是兩個孩子的媽，她生完北鼻的兩週後腹肌就歸位（說多快就有多快），超令人羨慕的身材是這樣得到的：

• by Macario
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• 23 Feb 2018
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• body&soul

• #產後減肥
• #林心如

雙魚座最後幾天，生下了跟媽媽一樣的雙魚座娃寶，謝謝妳，來當我們的寶貝，完整了我們的家。

• by 糖果
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• 21 Feb 2018
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• body&soul

• #產後減肥
• #瘦身
• #健身

過年期間妳也是餐餐大魚大肉，現在不自覺挺著「三個月」孕肚般的肥肉來上班嗎？同樣也是春節吃太好的儂編想起「花邊教主」布蕾克萊弗莉（Blake Lively）甩肉27公斤，成功跟孕期增加的體重說掰掰，瘦回窈窕的少女體態，到底她是怎麼做的呢？我們從她的健身教練Don Saladino透露的秘訣歸納出4大法則：

• by Yichia_tseng
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• 28 Apr 2017
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• body&soul

• #女明星
• #產後減肥
• #黃曉明

日前黃曉明在微博上甜曬Baby的孕照，大呼：「當媽媽太不容易了，全世界的媽媽都是最偉大的！」不僅誇了老婆，更打破了借腹生子傳言，產後的Baby體態近乎完美，究竟是怎麼做到的？

• by Yichia_tseng
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• 20 Mar 2017
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• body&soul

• #產後
• #陳妍希

去年12月才生下小星星的陳妍希，日前帶的孩子回陳曉老家合肥，在機場露出的纖細美腿，讓大家直呼她產後好快就瘦回來，還不只如此，產後首次在大陸參加活動，她蜜桃般的好氣色搭配甜死人的笑容，被陸媒譽為：「會行走的水蜜桃」，這次產後回歸夫家，可說是臉上有光！