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俗話說「助人為快樂之本」，究竟適不適用於職場中？當同事請你幫個「小忙」時，到底該拒絕，又或者欣然接受？職場上人脈的重要性，讓人需要時時經營好自己與周遭人的關係，而關係除了工作中的交流，互相幫忙或許就是建立起關係鏈的第一步。工作時，不要吝嗇於幫助同事，但也要適時釐清界限，以免一不注意變成了理所當然的濫好人。
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不吝嗇於幫同事，前提是幫助那些值得幫助的人
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有些人受到你的協助後，會謹記在心，並當下回輪到你需要幫助時，會隨時添手支援；而有些人則否，這類「白眼狼」型的人將自身事務視為最先需要滿足的，因此你的協助只是應該，而他沒有義務同等對待。
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久而久之會發現職場上有些人能幫，有些人則視情況，判斷的方式依經驗為準，但大原則是若對方將你的幫助視為當然，毫無感謝甚至養成習慣或依賴，建議就停損並豎立原則，凡事都要有一個度量基準。不吝嗇於幫助對方，但也不將付出視為理所當然。幫助他人是情分，而不是本分。
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讓自己形成一個有機生態圈，魚幫水水幫魚
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建立好原則後，盡量避開白眼狼，長久下來會發現身邊都是和自己同類型的人：你幫我我幫你，你對我好我對你更好，這時即可真正不吝嗇於幫助周遭同事，因為對方不會將之視為應該，而當所有人都有互相幫助的共識後，便形成職場中最理想也最健康的互惠環境。
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職場中每個人擅長項目不盡相同，依機會成本來說，每個人所處崗位皆是能讓團隊運作最順暢的安排，而當大家會的事情都不同，若能彼此互相協助、交換知識與技巧，職場就並非競技場，而是志同道合的人們一同交換價值與技能的場所。
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因此，職場中不要吝嗇於幫助他人，但要設立心中那把度量衡，將心力花在值得的對象身上，才不會好意變成沒有意義。
原文出處：女子學
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