原來痘痘長不停是「枕頭」害的?5個你可能不知道的護膚秘訣

很多女生為了養出妝前妝後無差別的好肌膚,花了很多心力努力保養,砸錢、花時間都在所不惜,但卻忽略了一些最基本、最需要注意的護膚守則,而這些看似無關緊要的事卻又對肌膚有著巨大影響!快來看看以下這5大護膚祕訣,你漏了哪個?

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1.用冰過的眼霜對抗泡泡眼

Source:IG@makeupfridge、mykbeauty.com.au

應該有不少人都有把化妝水放在冰箱冰過再用的習慣吧,除了在天氣炎熱時用起來很清涼暢快,有些人還靠此來消水腫,但其實,除了化妝水,眼霜也可以喔!眼睛容易水腫,有泡泡眼困擾的女生,可以把眼霜、眼部精華等先放在冰箱,早上起床後再拿出來塗抹按摩一下,你會發現amazing~~~不但可以幫助快速消腫,用起來也是很冰涼舒爽啊~尤其夏天一定要試試!

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2.長痘痘的元兇可能是枕頭

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你也是那個受盡痘痘折磨的人?明明過了青春期,也很注意卸妝清潔,還用了很多抗痘產品和酸類,就連飲食上避開油炸類、多喝水等「抗痘守則」全都做到了,偏偏痘痘還是反反覆覆的好了又長,一直春風吹又生,想問蒼天到底為何?其實,元兇可能就是你的枕頭!

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很多人都會忽略每天一定會接觸到的枕頭,長時間沒洗、沒更換,裡面可能滋生了很多蟎蟲,也就是所謂的塵蟎,蟎蟲進入皮膚毛囊中會引起各種皮膚問題,像是搔癢感、紅斑、黑頭,甚至會造成痘痘、痤瘡等肌膚發炎反應。為了養好肌膚和健康,千萬別忘了保持枕頭、寢具的清潔!

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3.洗臉水溫最好在35~38度

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有些人喜歡用冷水、甚至是冰水洗臉,覺得可以幫助縮小毛孔,但其實太冷的水會使皮脂腺收縮,毛孔裡的髒污不容易清潔乾淨;而過燙的水溫又容易帶走太多肌膚原有的天然脂質,反而會使肌膚變得乾燥。所以很多皮膚科醫師都呼籲,別用太熱或太冰的水洗臉,洗臉水用與人體體溫接近的「無感水溫」35~38度最好!

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4.防曬是最好的抗老方式

Source:IG@saekoofficial

大家一定都聽過很多美容達人、皮膚科醫師強調防曬很重要,但或許你覺得「反正我也不怕黑,防曬可有可無」這想法可是大大NG啊!或許你不在意美白,但皺紋你會很在意吧~想抗老,你得從防曬開始,因為現在的防曬不只是防曬黑,更是防「曬老」!

Source:AHC、pinterest

根據去年英國BBC紀錄片《美麗的真相(The Truth About Looking Good)》實驗證實,其實皺紋的產生有75%都源自於陽光紫外線,自然衰老則只占其餘的25%,由此可知紫外線地可怕,所以每天做好防曬就是每天都在抗衰老。

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5.別在洗澡後立刻化妝

Source:IG@ponysmakeup

雖說通常我們晚上洗澡後就是睡覺,不會再出門了,但有時參加晚上的聚會或party前,洗好澡後你是不是就緊接著開始化妝、裝扮自己?逼逼~請小心這個舉動,可是會殘害你的美肌啊!因為洗澡和敷面膜後,毛孔都處於張開狀態,這時候立刻化妝可是會讓彩妝成分深入毛孔、卡在毛孔內,容易導致清潔不乾淨,所以一定要先用乳液/乳霜保濕滋潤肌膚,最好可以等1小時後,毛孔恢復正常狀態再上妝,比較不會讓肌膚受到傷害。

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Gigi Chang

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