• by Bella Editor
• |
• 03 Jun 2019
• |
• body&soul

• #梅根馬克爾
• #皮拉提斯
• #瘦身

剛替英國皇室添丁的梅根馬克爾（Meghan Markle），儘管產後身材尚未完全恢復成以前的模樣，但其臨盆前腿還能維持纖細狀態早已羨煞所有孕婦，常常關注梅根的你一定會發現，私底下的她經常在街頭被捕捉抱著瑜伽墊的身影，可謂瑜珈的狂熱份子！而她曾分享到自己迷上近年來健身界最火熱的皮拉提斯進階版「Pilates Reformer」，究竟這個運動為何成為梅根的最愛呢？讓儂編來解釋給你聽！

• by bella儂儂 美容組
• |
• 04 Jan 2017
• |
• skincare

• #月薪嬌妻
• #石田百合子
• #皮拉提斯

但小編看劇時一直很疑惑，百合阿姨明明看起來沒多老阿，和結衣站再一起就像姊妹一樣，為何會一直對與風見的年下戀所掙扎？一查了之後不得了，原來演員石田百合子今年已經47歲了，完全看不出歲月的痕跡，簡直比結衣還要更透明系，快把她的凍齡法則學起來吧！