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2022「白露」開運養生禁忌5大重點！4生肖小心腸胃毛病，日夜溫差全年最大「養肺」最重要

在中秋節前夕的 9月7日即將進入節氣「白露」，因天氣轉涼，白晝陽光尚熱，太陽下山後氣溫便很快下降，至夜間空氣中的水氣遇冷凝結成細小的水滴，附著在金屬、枝葉或花瓣上，呈白色小水滴，所以叫做「白露」，象徵天氣已經轉涼。

在立秋之後，是不是覺得天氣漸漸沒那麼熱了呢？ 2022年8月23日就開始進入「處暑」節氣，所謂的「處暑」就是暑氣開始消散的意思，秋天的感覺會越來越明顯，也會漸漸感到涼快。當然到了這個時節，也有一些養生開運事項要注意，另外這天也是傳統上的「天赦日」，以下就來整理民俗專家楊登嵙老師的的建議！

雖然天氣還很熱，但秋天已經悄悄到來啦！2022年8月7日就是「立秋」的開始，在身體保健、生活作息也正式進入下一個時節，古人有「春夏養陽，秋冬養陰」的說法，在民俗養生、開運禁忌上也有一些眉角要注意，以下就列民俗專家楊登嵙老師的大建議。

2022年7月23日節氣來到「大暑」，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，相信最近的氣溫讓每個人都相當有感，出去走幾步路就汗如雨下，要特別注意中暑、脫水等問題，還有一些民俗上的開運養生注意事項，以下就來列舉民俗專家楊登嵙老師提供的建議！

2022年7月7日來到「小暑」了，在這個節氣不但是傳統民俗上判斷往後天氣的重要徵兆，在養生、開運也有一些注意事項，以下就來介紹民俗專家楊登嵙老師的重點建議。

有感覺到夏天越來越熱了嗎？在民俗上今年6月21日即將進入「夏至」節氣，也是一年中白天最長的一天，可以享受到最長時間的陽光，在這個特別的日子當然也有些養生開運的事項要注意，以下就提供民俗命理專家楊登嵙老師的5點建議。

2022年5月5日晚紹8時26分就會正式進入「立夏」節氣，也就夏天終於要來了！溫度會逐漸攀升，天氣也會漸漸熱起來，生活型態也可以開始做點調整，民俗專家楊登嵙老師分享開運養生與禁忌：

今天是 24 節氣中的「大寒」，是冬季最後一個節氣，也是年裡的最後一個節氣，接下來就要迎接春天的「立春」了！在這再冷也沒多久的日子裡，還是要把身體顧好來，保護身體免受寒邪侵襲，以下 4 個「大寒養生」重點告訴你，讓自己在春天能有好的開始、好的體魄與精神！