找到了 31 個關於 #秋天 的文章

防疫超級食物是「芭樂」!中醫師指引日常飲食3大準則:增強抵抗力蔬果選什麼?易胖體質澱粉這樣吃

防疫超級食物是「芭樂」!中醫師指引日常飲食3大準則:增強抵抗力蔬果選什麼?易胖體質澱粉這樣吃

想要開開心心返鄉出遊,不受病毒、疫情影響,不妨先試著從日常飲食增強抵抗力!京都堂洪崇瑜中醫師更表示,曾經感染新冠者,後續免疫系統的防禦能力變弱,更容易感染流感或其他呼吸道疾病,甚至有反覆出現的症狀,因此日常飲食的調理、預防顯得更加重要!到底增強抵抗力該怎麼吃?三大飲食指南妳不能不知道!

50歲篠原涼子抗老只吃「7分熟」!保養、養身祕訣全公開,童顏臉蛋全靠這一招

50歲篠原涼子抗老只吃「7分熟」!保養、養身祕訣全公開,童顏臉蛋全靠這一招

以日劇《派遣女王》聲勢大造,去年更在《金魚妻》中有著突破性演出的篠原涼子,不僅是演藝圈公認的實力派演員,那飽滿的童顏臉蛋更是日本女性心中的抗老教科書!已邁入50歲熟齡的篠原涼子,近年更受國民保養品牌ORIBS欽點為品牌代言人,現身分享自己鑽研超過25年的抗老保養聖經,到底不老女神如何做到的?以下攻略請牢記!

秋冬補氣養身該怎麼吃?營養師解答3大飲食要點,火鍋食材這樣選健康低負擔

秋冬補氣養身該怎麼吃?營養師解答3大飲食要點,火鍋食材這樣選健康低負擔

秋季的涼意越來越明顯,忽冷忽熱的氣候也讓感冒、早晚乾咳、過敏不適的民眾大量增加!甚至根據台灣衛生福利部疾病管制署的資料統計,入秋時節全台通報流感門診就醫人數,更較前年同期增加16.6%!到底入秋養身該怎麼吃?日常食補又有甚麼簡單訣竅?親子防癌營養師陳冠蓉現身解答!

2023賞楓季景點推薦!盤點「適合全家大小出遊」的5個追楓景點

2023賞楓季景點推薦!盤點「適合全家大小出遊」的5個追楓景點

最近天氣逐漸轉涼,進入秋天之後,最令人期待的就是即將轉紅的楓葉。原本翠綠的樹葉隨著時序更迭而染上了鮮豔的紅色,整片楓葉林的景致美不勝收。本文將介紹台灣的5處適合全家人的賞楓景點,想要感受秋天氣息的話,不妨安排一趟小旅行,到這幾個景點追楓

2023來台旅遊排行出爐!冠軍出乎意料,韓國有感拿下第三名!專家分析日本人不來的原因是"這個"?

2023來台旅遊排行出爐!冠軍出乎意料,韓國有感拿下第三名!專家分析日本人不來的原因是"這個"?

大家最近走在路上有覺得哪國的觀光客變多了嗎?根據最新的觀光署資料顯示,統計今年1至9月來台的各國旅客人數,排行直接大洗牌,由香港人擠下長年榜首的日本觀光客奪下冠軍,成為2023最愛來台灣玩的海外旅客!

2023全台10大芒草季、賞楓季景點推薦,季節限定「火紅X白雪」美景地圖收下了嗎?

2023全台10大芒草季、賞楓季景點推薦,季節限定「火紅X白雪」美景地圖收下了嗎?

轉眼間又到了涼爽的秋季,涼風徐徐的秋天最適合出門郊遊了!隨著季節的變化,大自然的樣貌也逐漸改變,無論是雪白一片的芒花與甜根子草,又或者是晚秋的火紅楓葉,都將為這個秋天添加了多彩的顏色。今天就要來介紹北中南十大秋季限定的旅遊美景,一起來欣賞大自然的美吧!

秋季養生食補吃什麼?中醫親授「白色食物」重點指南,攝取山藥、冬瓜補氣潤肺,多喝牛奶、杏仁茶強身過冬

秋季養生食補吃什麼?中醫親授「白色食物」重點指南,攝取山藥、冬瓜補氣潤肺,多喝牛奶、杏仁茶強身過冬

最近天氣開始有感轉涼,忙著換季的大家也要注意身體的狀況,秋天早晚溫差大加上換季乾燥,是許多支氣管疾病好發的季節,我們該怎麼吃才能在秋天好好保養身體呢?根據營養師的秋天保養飲食指南,多吃「白色的食物」能幫助潤肺養肝,儂編帶大家來看看該怎麼吃吧!

2023 東京秋季楓紅景點推薦!5 大都市中的秘境森林,新海城「言葉之庭」的取景之地就在「這裡」!

2023 東京秋季楓紅景點推薦!5 大都市中的秘境森林,新海城「言葉之庭」的取景之地就在「這裡」!

又到了適合賞楓的季節啦!東京地區每年楓葉時節大約為10月中旬~11月底左右,最晚12月中旬也看得到,許多名勝都會舉辦秋季活動,甚至是夜間點燈,可說是日本的一大盛事喔! 日本網站人氣排行榜中,有哪些排行頂尖的東京楓紅名勝呢?一起來看看吧!

2023年「秋分」節氣5大注意事項!四生肖健康有狀況、吃螃蟹小心地雷組合,「這時間喝水」財運大提升

2023年「秋分」節氣5大注意事項!四生肖健康有狀況、吃螃蟹小心地雷組合,「這時間喝水」財運大提升

2023年9月23日進入「秋分」節氣,太陽直射赤道,全球晝夜平分,是陰陽平衡點,秋分後北半球會出現晝短夜長的現象。晝夜溫差逐漸加大,氣溫逐日下降,在傳統節氣上會出現陽氣減弱、陰氣增強的趨勢。以下就來看看民俗專家楊登嵙老師的提點!

lululemon不只瑜珈褲好買!黑色系秋季新品上架話題超高,極簡機能外套、工裝裙,入秋都要來一件!

lululemon不只瑜珈褲好買!黑色系秋季新品上架話題超高,極簡機能外套、工裝裙,入秋都要來一件!

在今年秋天推出的形象照與新品,lululemon一反過往的恆常設計,以簡約的黑色系打造外套、短裙、針織上衣等系列單品,為你的秋天衣櫃添加新品!

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