• by 經理人
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• 05 Nov 2020
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• sexuality

• #心情
• #職場心情
• #抗憂鬱

面對那些長期倦怠、提不起勁的的部屬，可以試著改變你關心的方式，幫助對方恢復士氣。職場難免不如意，但你有沒有遇過那種總是相當倦怠、提不起勁的部屬？有些人可能是有憂鬱傾向。如果你身邊也有這種同事，不妨試用《富士比》雜誌網站教的這五招，幫助他們恢復工作動力！

• by Clark Tsao
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• 02 Oct 2020
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• sexuality

• #克編雜記
• #憂鬱症
• #克編

據日本媒體廣稱，女星竹內結子的輕生正是與產後憂鬱症有關。這個症狀，最可怕之處在於，人前表現是如此正面積極的樂觀之人，心底卻是不見深淵的黑暗。將堅持達到某種程度上的「放棄」，並不是叫你整個攤放，而是選擇讓自己看事情的方向改變，不一定非得要侷限自己一定要做到什麼，選擇不去糾結那些不完美。這樣想著就能釋懷不少。

• by Bella Editor
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• 07 Jan 2020
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• body&soul

• #諮商
• #恐慌
• #都市病

社會的進步和便利性的確為這個社會創造了更多可能，但也因此延伸出許多議題，以下儂編盤點了 5 個 2019 年諮商師最常聽到的煩惱，讓各位在新的一年好好地檢視自己，忙碌的生活中，你是否也不小心迷失，讓心變得不健康了呢？