• by MF變型男
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• 29 Oct 2024
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• novelty

• #成功秘訣
• #好習慣
• #職場技能

在競爭激烈的現代社會中，許多人都渴望成功。美國暢銷書作家暨賓州大學教授格蘭特就整理出11個成功人士的習慣，一起來看看有哪些吧。

• by 女人迷
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• 20 Aug 2023
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• novelty

• #自我成長
• #好習慣
• #習慣養成

你是個有意志力的人嗎？說好堅持好習慣，卻總是破功嗎？承認吧，你可能真的沒那麼有意志力，但這不代表你從此與成功絕緣，人都有發懶的時候，當緊蹦的意志鬆懈了，常常連生活裡對自己的約定都做不到，比如說好早睡早起，卻忍不住報復性熬夜；說好一週重訓 3 次，卻老是找藉口偷懶，簡直把健身會費當樂捐。我們不是漩渦鳴人，沒有少年漫畫的主角威能，也沒有超乎常人的毅力，但這並不代表我們從此與達成目標絕緣，下面就讓這篇文章教你，原來不靠意志力苦撐，也能往目標邁進！

• by Bella Editor
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• 26 Feb 2022
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• sexuality

• #生活
• #改變
• #心理學

「一個沒有自信的人，是不可能漂亮的！」，想成為漂亮有魅力的女孩，那一定要掌握自信的關鍵，其實自信是能夠通過好習慣培養出來的，雖然人生難免會有自卑的時候，但藉由增加自信，也可以讓自己在堤升魅力的同時，建立不輕易被困難打倒的良好心態，儂編這裡提供幾個好方法給大家，希望能讓儂粉告別自卑心作祟的狀況喔！

• by Bella Editor
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• 08 Dec 2021
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• sexuality

• #抱怨
• #好習慣
• #精緻女孩

你是不是也曾經懷疑自己過的太懶散？看到IG上朋友們豐富的生活，竟然覺得很焦慮？！好想當個充實的精緻girl啊！儂編懂各位的擔心焦慮，在這裡整理出了10個「微習慣」，只要好好培養，成為越來越好的女孩絕對不是難事，這些習慣也不難達成，默默的練習的同時，可能自己都沒發現已經養成好習慣了呢！

• by 經理人
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• 22 Jan 2021
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• sexuality

• #自我成長
• #好習慣
• #高效

果你是主管，底下有兩名員工，一位隨傳隨到、總是加班，但績效普通；另一位每天準時下班，但績效比同儕出色，如果有升遷機會，你會選擇誰？如果問 Netflix 執行長里德．海斯汀（Reed Hastings），會毫不猶豫選擇後者。