• by 商業周刊
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• 05 Jul 2026
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• novelty

• #洗澡
• #睡眠不足
• #拖延症

每天都想早點洗澡睡覺，卻總是滑手機拖到半夜？洗澡拖延不只是習慣問題，也可能讓睡眠時間一再延後。掌握倒數法、降低行動門檻等實用技巧，有助改善拖延行為，建立更規律的作息。

• by Maureen
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• 24 Jun 2026
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• skincare

• #洗澡
• #痘痘肌
• #沐浴乳

天氣逐漸炎熱，衣櫃開始換季，也讓男孩女孩們開始緊張，見光死的手腳、背部肌膚健康！你也有著背部、胸口痘痘粉刺的困擾嗎？又或者因角質堆積，使手腳肌膚看起來暗沉又粗糙呢？想要擁有宋慧喬裸背般自信的肌膚狀態，以下這10款「抗痘沐浴乳」必須先備好！

• by 香港01
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• 08 Apr 2026
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• novelty

• #刷牙
• #牙刷
• #洗澡

不少人習慣把牙刷放在浴室洗手台旁，但牙醫提醒這樣其實不理想，可能增加細菌污染風險。專家也分享5個正確存放與使用牙刷的方法，幫助維持口腔衛生與健康。

• by Maureen
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• 04 Apr 2025
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• body&soul

• #洗澡
• #淋浴
• #洗澡小訣竅

多久沒有放慢步調好好享受生活與時間了呢？我們總在生活、工作各種角色之間周旋，忙得焦頭爛額同時也時常忘了愛戴自己、放鬆身心，以至於壓力大、失眠、焦慮等情緒問題長期纏身。你也想改變現況的生活節奏，提升幸福感與睡眠品質嗎？純淨香氛品牌auscentic教大家用「正念沐浴」4大觀念找回身心靈的平衡。

• by Maureen
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• 11 Mar 2024
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• skincare

• #沐浴
• #洗澡
• #美體保養

換季氣溫變化大，要如何在這條皮的季節裡養出細緻膚況，不只臉部保養要挑得精準，身體養膚單品更得選得有智慧！總是覺得身體肌膚乾燥、乾癢、暗沉又粗糙嗎？盲從去角質之前，不如為自己的沐浴儀式換上一款保濕且溫和的「沐浴油」吧！儂編精選六款人氣「溫和沐浴油」清單為妳提前做功課！

• by Maureen
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• 27 Jul 2023
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• skincare

• #洗澡
• #沐浴露
• #抗痘

夏天肌膚出油又流汗，衣物悶黏在皮膚上使得痘痘、粉刺越發猖狂！妳也有著背部、胸口長痘痘的困擾嗎？甚至身體膚觸總是粗糙有顆粒感，讓人整體質感大扣分～親愛的，想當精緻女孩不只臉部保養要做好，身體肌膚的養護更得精準、確實！儂編推薦7款夏天背痘仙丹級「抗痘沐浴乳」，為妳挽回迷人背殺。

• by Maureen
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• 06 Jul 2023
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• skincare

• #洗澡
• #Lush
• #香氛沐浴

是誰住在深海的大鳳梨裡？海綿寶寶！身為經典卡通的鐵粉，周邊商品妳肯定也收藏不少，但今年海綿寶寶竟然與英國護膚品牌LUSH推聯名！LUSH再度大展創意，不僅將卡通角色作為靈感，每一款汽泡彈、手工肥皂更是連設計、香味都一比一還原！妳也想浸泡在鳳梨香的浴池中嗎？又或者一睹美味蟹堡的祕方呢？那麼這次就來一趟LUSH吧～

• by Maureen
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• 03 Nov 2022
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• skincare

• #沐浴香皂
• #沐浴
• #洗澡

洗澡這件小事看似日常，細節中卻充斥著滿滿學問！就拿沐浴品的種類來說，除了大眾熟知的沐浴乳之外，沐浴肥皂、香皂也有著一派的擁護者～不過你可能會想，肥皂與香皂有甚麼優勢？事實上，選到成分溫和、單純的洗澡肥皂，比起沐浴乳更加貼近肌膚PH值，且洗後的肌膚刺激也較少，是許多敏感肌膚養膚時的首選！同樣喜愛肥皂、香皂的妳，以下八款口碑清單可別錯過。

• by Maureen
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• 03 Oct 2022
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• perfumes

• #沐浴香皂
• #洗澡
• #冬天洗澡

時間真的過得好快～緊接著就要迎接2022年的最後三個月！年末也是節日派對慶典的黃金時間，接續來到的萬聖節、聖誕節與跨年，交換禮物、犒賞自己的禮物準備好了嗎？這次今年剛登入台灣便擄獲沐浴控芳心的LUSH，搶在節日開始前率先推出限量聖誕倒數月曆！以永續環保為主軸，寶藏盒中集結了多達25款經典、人氣沐浴作品，就連每年聖誕節快閃登場的"隱藏版泡澡球"也悄悄回歸！

• by Bella Editor
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• 11 Sep 2022
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• body&soul

• #冷水澡
• #洗澡
• #洗澡小訣竅

洗澡是一件紓壓的方式，熱水能舒服沖洗身體，洗去工作後的疲倦，還可以將不愉快的情緒沖走，而冷水澡可以讓精神振奮，開啟神情氣爽的一天，甚至可以加速脂肪燃燒，降低感冒的發生機率。非常推薦儂粉可以嘗試看看，不過這3類族群要特別注意不適合冷水澡喔！