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癌症有年輕化趨勢,日常壞習慣可能是關鍵!醫師洪永祥公開「十大致癌生活習慣」,包含睡前不刷牙、睡覺不關燈等年輕人常見行為,長期下來恐提高罹癌風險。想遠離癌症,從改變生活細節做起!
今年中秋節稍黯淡了些,很多縣市都禁止戶外烤肉。但想必還是有很多人會在家烤,或到餐廳烤──不管哪裡去都要注意一下健康,你知道烤個肉就暗藏了很多致癌危機嗎?別每次過個中秋節就就要心虛哎呀真不健康。來看看以下 5 個方法,儂編教你輕鬆避開烤肉致癌因子!
瓶裝飲料喝不完,隔天繼續喝嗎?小心孳生的細菌量,根本就像在喝馬桶水!江坤俊醫師日前上衛教節目分享,曾有一個日本節目實際測試5種飲料,先分別嘴對嘴喝一口,後放置於「28度常溫、濕度70%」的房間裡,再取樣做持續24小時的細菌檢測,隔天發現,細菌數量驚人暴漲。