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無印良品好物多到數不清,其中價格親民、材質又多樣的系列床包寢具更是受到歡迎!儂編為大家整理無印良品四種不同的床包材質的差異,一次看懂棉天竺、二重紗、水洗棉、凹凸棉倒底有什麼不同,台灣悶熱天氣應怎麼挑才對!
你睡覺也喜歡蓋厚被子嗎?睡眠期刊的研究顯示:被子的厚薄確實會影響睡眠質量,實驗測使者連續四周蓋厚被子入睡,大幅改善了失眠狀況。讓儂編帶大家看看究竟厚被子有那麼神奇嗎?如果要換被子的話又應該怎麼挑選呢?
當你把冬天厚重的衣服、暖爐、發熱毯統統收起來後,是不是忘記你的寢具也是需要換季?台灣春夏潮濕又悶熱,根據寢具專家李育靜老師的說法,溫度高人體更容易蒸發水分導致睡眠品質受影響,所春夏的寢具挑選更要注意材質和種類,儂編整理4大挑選要點,讓你能夠一覺到天亮!
在《秒睡、好睡,365天的愛睏書:給高敏感的你一帖幸福處方箋》書中提供了許多好眠建議,依枕頭、床與棉被、床墊、寢具材質、房間色調等,提點5大臥房元素的配置訣竅,有失眠困擾的你快一起來了解。
炎炎夏日來臨,就算開冷氣睡覺還是免不了滿身是汗的尷尬情況,其實是寢具出了問題!不透氣、過於厚重都會讓你邊睡邊流汗,甚至是熱到無法入睡。想在悶熱夏日夜晚舒服清爽睡一個好覺,親膚、透氣、吸濕排汗的寢具是重要關鍵,IKEA夏日限定的「涼感寢具」就是你最好的選擇,尤其是這款「涼感床墊」400元有找,買單也不心疼!
台中不只越變越文青,也同樣越變越好玩,今年年初全新登場的「PARK2草悟廣場」至今天天爆滿,吸引全台文青朝聖!而人氣寢具品牌「眠豆腐」也將第二間實體門市選在台中登場,外觀全白設計遠遠就能瞧見它,有別於台北門市,台中店特別聘請到人氣主廚索艾克為一樓的「Tofu Bar」推出專屬餐點。
明明洗過澡才上床,為什麼睡沒幾天就渾身發癢?其實不是你太髒,是床鋪上有很多你肉眼看不到的微小塵瞞與細菌正在侵蝕你的健康!洗想寢具別急著拿去洗衣店清洗,在家花不到十分之一的價格就能清洗得乾乾淨淨。專家教你從床墊、枕頭在到被單一一不放過,今天就來幫床鋪做個徹底的大掃除吧!
炎炎夏日,到底要有多少個夜晚讓我熱到睡不著,明明開了冷氣卻還是滿頭大汗,這到底是何苦~Ikea盛夏推出7款能陪伴你一夜好眠的「涼款寢具」,讓不開冷氣也能安穩量到天亮!除了這款「神奇枕頭」能保你不在睡的滿頭大汗之外,還有WFH小幫手「涼感靠枕」,有了它就算做一整天腰也不痠痛!
為了因應台灣悶熱潮濕的氣候,許多服飾品牌都將「涼感」視為夏季首要機能,其中又以日系平價服飾Uniqlo的AIRism系列最廣為人知。過去我們曾介紹過Uniqlo為了因應新冠肺炎,在日本推出使用AIRism面料的布面涼感口罩,可如今口罩雖然還沒登台,卻搶先迎來了一樣充滿話題性的涼感寢具。
知名法國品牌 MONTAGUT 夢特嬌,推出新品【膠原蛋白抗菌涼被】啦!咦?膠原蛋白不是通常都是拿來吃或擦的嗎?平常蓋的被子也可以有膠原蛋白?儂編今天就來解惑,告訴大家這款涼被厲害的地方!