找到了 29 個關於 #快樂 的文章

走出分手情傷沒有捷徑?教你四個方法在分手之後,快速恢復快樂,重建自己的生活與信心

走出分手情傷沒有捷徑?教你四個方法在分手之後,快速恢復快樂,重建自己的生活與信心

一段感情走到終點,告別了前任與舊情,剩下獨自一人面對生活的轉變與情緒的變化,如何自我療癒,儘快走出情傷?

「台北君悅」限時住房8折快閃!「君日好食」象山解解渴愛玉冰、御品元冰火湯圓…6家人氣美食商家免費享用

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台北君悅位處有台北曼哈頓之稱的信義區百貨影城商圈,這次規劃了全新在地深度旅遊「君日好食Wanderlust Taipei」!除了讓外縣市民眾有機會可以體驗台北君悅酒店周邊必訪景點,同時加強力道吸引國外旅客一同玩遍台北。

2023母親節餐廳提案!信義「gubami Social」法式台菜混搭,亞洲最佳女主廚陳嵐舒,打造限定海陸餐酒征服媽咪的味蕾!

2023母親節餐廳提案!信義「gubami Social」法式台菜混搭,亞洲最佳女主廚陳嵐舒,打造限定海陸餐酒征服媽咪的味蕾!

由亞洲最佳女主廚陳嵐舒掌舵,去年首度北上在信義A9開設了「gubami Social」,不同於以往有些陌生的法餐,這次主廚將你我熟悉的台灣美食拆解重組,並融合經典的法式料理手法呈現「陳嵐舒的台灣餐桌」,非常適合在母親節的時候用一頓專為母親設計的精緻美食好好犒勞辛苦一整年的媽媽。

一直下雨心情很差嗎?可能是「季節性情緒失調」打亂內分泌,專家教你3招對抗憂鬱找回開朗心情!

一直下雨心情很差嗎?可能是「季節性情緒失調」打亂內分泌,專家教你3招對抗憂鬱找回開朗心情!

一到下雨天就渾身提不起勁?這真的不是無病呻吟,其實是「季節性情緒失調(SAD, Seasonal Affective Disorder)」惹的禍!發生在季節交替,天氣不穩定的時候,既然我們沒辦法控制老天不下雨,但可以一起跟著專家來看看,有甚麼辦法可以改善自己的壞心情?

別因為感到平凡而焦慮!媽媽必上3堂必修課,愛自己才能找到真正的快樂!

別因為感到平凡而焦慮!媽媽必上3堂必修課,愛自己才能找到真正的快樂!

在一生當中,無論我們正處於哪階段,都會有各個不同的煩惱等著我們,而每當我們正面臨著困境時,你都是如何幫自己度過難關的?在你心中有什麼樣的聲音、角度及情緒去面對呢?又或者你總是和自己過不去,太過苛責自己,使自己一天比一天還要沒自信,甚至無法正視自己,其實到頭來最能幫助我們的還是只有自己,你只需要「學會和自己和解」,才能找到真正的快樂!

2022母親節送禮推薦Top10!正官庄寵愛媽咪健康首選、COACH 這款「經典流蘇老花」出門百搭不煩惱!

2022母親節送禮推薦Top10!正官庄寵愛媽咪健康首選、COACH 這款「經典流蘇老花」出門百搭不煩惱!

母親節即將到來,儂粉想好要送媽咪什麼禮物了嗎(歪頭)?還沒準備的話,別擔心~儂編整理了送禮推薦Top10,可以跟著送禮準沒錯;除了保養美顏的保養品及精品包款外,近年因為疫情因素,身體的保健食品也成為送禮首選,快來挑選適合母親的禮品,來表達對母親的感謝吧!

2022全球「最快樂的國家」出爐,台灣獲亞洲第三狠甩下日韓,原因竟是「太知足」?

2022全球「最快樂的國家」出爐,台灣獲亞洲第三狠甩下日韓,原因竟是「太知足」?

你覺得你過得快樂嗎?而全球最快樂的國家又是哪?根據聯合國公布有關的相關報告《2022 世界幸福報告 world happiness report》,針對全球146國家做調查,「芬蘭」已經連續第5年排名世界第一寶座。而台灣呢?雖然稍微下滑兩個名次,位居全球第26名,但仍舊甩下日本、韓國的國家,原因又會是什麼呢?

多巴胺並非「快樂激素」?4重點了解它的秘密:酒精、性愛能刺激分泌?「曬點太陽」也能促進平衡!

多巴胺並非「快樂激素」?4重點了解它的秘密:酒精、性愛能刺激分泌?「曬點太陽」也能促進平衡!

有沒有人告訴過你,他現在需要一點「多巴胺」?他可能是想說自己需要一點快樂──你要對它說,你誤會了!它並非快樂的代言人,又確實有那麼點曖昧的關係。多巴胺是鼓勵你「追求快樂」,分泌得太多或太少可沒好處,但用一些方法維持正常水平是很重要的。 4 個重點,讓儂編你來重新認識神秘的多巴胺,或許你對快樂與滿足是如何運作的,能有基礎的了解。

錢可以買到快樂嗎?!5原則專家告訴你:買體驗比物質更幸福,別吝嗇用錢買時間!

錢可以買到快樂嗎?!5原則專家告訴你:買體驗比物質更幸福,別吝嗇用錢買時間!

錢可以買到快樂嗎?可以的,但要記住「快樂並不完全等同於金錢」。普通人如我們,賺的錢有限,學習如何善用金錢去買快樂很重要。加拿大英屬哥倫比亞大學心理學教授 Elizabeth Dunn 與哈佛商學院營銷學副教授 Michael Norton,在合著的《快樂錢:買家和賣家必讀的金錢心理學》(Happy Money: The Science of Happier Spending),提到能用 5 個關鍵原則在消費中獲得最大的快樂,覺得自己錢花得很空虛嗎?一起來看看如何聰明消費!

竟然有古柯鹼?令人快樂的神奇飲料「可口可樂」5個小故事你都知道嗎?

竟然有古柯鹼?令人快樂的神奇飲料「可口可樂」5個小故事你都知道嗎?

可口可樂是許多人兒時經典不敗的飲料,每個人喝下去都會忍不住發出:「啊」的讚嘆聲,碳酸水與糖水的結合,可以說是配合的天衣無縫、神雕俠侶。誰知道這樣的可口可樂居然曾經含有古柯鹼?

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