• 找到了 8 個關於 #賀爾蒙 的文章

    越晚越想找東西吃?出現這6大狀況,小心並非單純嘴纏而是「夜食症」纏上身!

    有些人越晚越想找東西吃,而且睡前不吃點東西就會覺得全身難耐,或是明明睡著了,半夜卻因為肚子餓起床找東西吃,不吃就會焦慮、焦躁,吃了卻又充滿罪惡感。不過這樣的狀況,偶爾一次沒關係,但當長期有這些狀況要小心,可能不是單純肚子餓,而是飲食失調「夜食症」找上門啦!

    熬夜睡不好容易發胖?關鍵是「瘦體素」分泌異常!把握睡眠黃金時間、少吃這兩種油有助維持穩定

    你是不是也聽過熬夜會變胖?這可不是個迷思,而是因為人體內有多種賀爾蒙(激素)會在夜間分泌,晚睡失眠、睡眠品質不好就容易造成「瘦體素」分泌失調,因而生理時鐘混亂、半夜想吃東西。

    生理期狂拉肚子或便秘正常嗎?4點解析月事困擾:腹瀉嚴重要注意子宮出問題,吃這兩種水果有效幫助止瀉!

    明明沒有腸胃疾病,但是生理期之前總是會便秘,期間會頻繁腹瀉,或是大便變得又稀又軟,嚴重一點還可能會讓你狂跑廁所,究竟是什麼原因造成的呢?我們又可以做什麼來緩解這些不適,讓我們一起來看看!

    預防掉髮這樣吃!營養師推薦6大飲食強健髮質,當心「亂節食」也是落髮原因!

    整理浴室、梳頭髮時發現自己掉了一大搓頭髮,真的叫人擔心自己是不是「要禿了」。怎麼樣算是「頭髮掉很多」呢?通常,每日正常落髮量約為80至100根,雖然很難一根一根地數,但愛美的各位一定能發現自己「不正常」的掉髮情況。掉髮與年齡、生活壓力、睡眠等都有關,其中飲食也非常重要,營養師高敏敏近期分享了「落髮危機的6大營養飲食」,一起來看看強健頭髮該怎麼吃。此外,若發覺自身有大量掉髮情況,建議即早尋求醫師的治療協助才是上策唷!

    初夜年齡層大降!全台「這地區」性愛次數居冠,1/3未成年"常"嚐禁果!

    你家孩子是否很早熟?一項台灣大學生性愛態度習慣調查統計發現,15歲以下未成年學生每10人就有近4人已嚐禁果,近50%大學生已有性經驗,其中六成每月平均性愛次數約1~5次,一成八則是6~15次,性行為相當活躍。

    為什麼女人總愛上壞男人?6個原因揭露內心的真實想法

    男人不壞,女人不愛。當然啦,這是本篇文章一定要有的開頭,雖聽了千百遍,卻仍然搞不懂其箇中道理:為什麼女人總愛上壞男人?而且彷彿從青少年萌懂時期開始就是如此。回想國高中,學校裡的正妹一定要跟8+9混在一起,「難道越屁越有吸引力嗎?」這問題你想了20年,直到出了社會的今天還是沒頭緒,「我不抽菸、不喝酒、不上夜店,待人真心一片,經濟能力穩定又可靠,但為什麼還是母胎單身沒人要啊~~~」

    「行走賀爾蒙」佐藤健「最愛香水」大公開!原來男神身上噴的這味道女生也能駕馭…

    《戀愛可以持續到天長地久》自從開播以來,許多劇迷紛紛被劇中男主角天堂醫生-佐藤健的霸氣、冷酷給圈粉,不過最讓粉絲好奇的,莫過於男神身上的香味!到底女主角每天依偎的厚實臂膀、每天親的溫暖臉龐間藏著神麼樣的迷人香氣?這次就讓儂編替妳一一揭密!霸氣醫生佐藤健「最愛香水」公開,原來男神身上噴的這味道女生也能駕馭...

    高潮不等於美好的性愛!根據調查:「10%的女性一輩子都沒有經歷過性高潮」

    「做愛不會分泌女性荷爾蒙」,關於這個觀念我已經盡量廣為宣傳了,但還是有人不相信。有一天,我心血來潮瀏覽維基百科(wikipedia)的網頁,發現一個極大的謊言被若無其事地刊載在上面。

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