【名人一招】王棠云是面膜控!迷倒余文樂的小臉全靠這招「+1保養法」


還記得男神余文樂宣布結婚時,多少少女跟儂編一樣,心碎一地、內牛滿面(哭) 但看到清新、自然又美得讓人好舒服的樂嫂王棠云(Sarah)後,就能理解為何她能擄獲男神的心。

婚後甜蜜蜜的兩人在去年歡喜迎接兒子的到來,而當了媽的Sarah,沒有變成黃臉婆,臉蛋、身材依舊猶如少女,狀態好得不得了,自曝是保養控的她,這次特地跟我們分享她私下保養的5大守則,還要教大家她的私房按摩小撇步!到底她是怎麼養出迷倒6叔的美麗好肌膚,快一起來聽聽吧~

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飲食不忌口,全靠勤勞保養和運動

說到如何維持好狀態,很多女星不只靠外在保養,還會靠內服,甚至會戒糖,但王棠云說自己很愛吃美食,尤其愛吃辣和甜食,所以飲食上不太忌口,她的好肌膚全靠每天勤勞保養,還有多喝水!她不論去哪裡,隨身一定會帶一瓶水,想到就喝,若是察覺當天水喝的太少,晚上她就會喝更多水來補充。

她有時也會喝飲料,不會太刻意限制這個不吃、那個不喝,她覺得這樣的生活太辛苦了,所以只在非常時刻,比如像是需要在很短時間內變瘦的時候,才會戒糖。而因為飲食上比較隨性,所以她把維持身材的主力放在運動,她會上教練課、有氧運動,最近則愛上皮拉提斯,前陣子比較瘋狂的時候,甚至一個禮拜有五天都去運動,但為了陪小孩,最近調適為大概一個禮拜2、3天。

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保養步驟不複雜,但基本的不能省

很在意保養的Sarah說,自己每天的保養流程其實很簡單,就是基本的卸妝、洗臉清潔後,依序用上化妝水、精華液、精華油和乳液或乳霜。她也提到,以前她是不用化妝水的,後來才知道原來化妝水是很重要的步驟,可以幫助後續的保養吸收得更好,所以現在她都一定會先上化妝水,再開始後面的保養步驟。

仔細看王棠云的保養程序,裡面還有一個很多人都會怕油膩的精華油,但她說「我幾乎天天用,而且更喜歡在上妝前用!」因為她的肌膚偏乾,如果用一些比較粉霧的粉底液,就會看起來更乾,而且還會浮粉、冒細紋,所以上妝前她一定會先上一層精華油,後續上底妝就會很服貼,也會透出光澤。

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再累也一定要擦乳液才能睡

現在除了是人妻,更是人母的她,平時照顧兒子和家庭之餘,還要工作、出席活動,當然也會有很累,很想偷懶的時候,像這種時候她就會選擇只擦乳液,但會用比平常更多的份量塗全臉,就像是用乳霜薄敷的感覺。當然,一定要先卸妝洗臉!(笑)
    

追劇時是保養的好時機

有小孩的媽媽應該都跟王棠云一樣有感「晚上等到小孩睡了,才是我的自由時間!」這段時間她通常都會開始看電視、追劇,但同時,這也是她的「黃金美容時間」!她通常都是洗完澡後會立刻擦上臉部保養品,等到哄睡小孩,開始追劇時,她就會邊看影集邊塗身體乳液,甚至有時候臉上保養品都吸收得差不多了,但還有比較乾的局部,她就會邊追劇邊拿精華液或乳液來補擦。

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面膜控的必做+1秘訣

台灣人熱愛敷面膜出了名,王棠云也是其中一人!她覺得敷臉對維持肌膚狀態來說很重要,一個禮拜最多可以敷到五天面膜,大部分都以保濕面膜為主。而除了一般的片狀面膜,她也很愛濕敷化妝水,而且也是利用她的「追劇美容時間」來敷臉,「我喜歡趁這時候,邊敷面膜或是濕敷化妝水,這樣劇追完了,肌膚也變好了!」

而她除了愛敷臉,還有一個讓肌膚更緊實的小撇步!每次敷完臉拿下面膜後,她會趁著臉上還有精華液滿滿的時候,將雙手握成拳,用食指和中指的關節夾著下額輪廓線往臉頰兩邊向上提拉按摩,有時候也會帶到眉毛和眼睛部位,幫助疏通淋巴。

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Source:王棠云FB & IG

    

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