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夏日美腿進化論!認真在家練四招,看電視也能瘦出你的辣級美腿

冬天胃口大開,怕胖想運動,但又屈服於寒冷怎麼辦?編輯來推薦一個瘦身小物,讓女孩們在家也能運動維持美好體態!由瑜珈老師LULU所研發的「神瘦美體捲」,結合了日韓正當紅的「骨盤枕」,還有歐美明星喜愛的「局部精雕利器-TRX」,可以應用來瘦手臂、背、小腹、臀部、腿,還可以矯正骨盆和脊椎,讓身形更完美,並達成易瘦體質!

心理測驗!妳的時尚衣Q是「輕熟女」還是「重熟女」!?

隨著現代女性當自強,輕熟女一詞也儼然而生,也就是少女蛻變而成自信成熟、善解人意、大方又得體,並懂得寵愛自己的女人,現在就來測驗妳的衣齡熟女指數有多...

腰圍立刻瘦3吋!葫蘆型女孩這樣穿

葫蘆型身材說起來,其實算是非常完美的身型,基本上是肩膀與臀部同寬,有胸、有腰、又有臀。

這樣吃月瘦3kg!女星范冰冰獨家蔬果瘦身餐

范冰冰除了每周固定3天跑步運動1小時外,飲食上以「蔬果瘦身餐」為主,讓她能維持纖細體態

讓小腹消失!蘋果型女孩顯瘦穿搭

蘋果型女孩胖在腰腹,下半身卻往往很纖細,而上半身肥胖大部分是由於作息不正常,或飲食不健康導致。值得開心的是,由於擁有纖纖細腿,蘋果型女孩在穿衣上大致只要把握「上寬下窄」的原則,便可順利藏拙。

立刻寬敞1.5倍!爆炸的衣櫃整理4技巧

完美的衣櫃收納法——獻給整理無能星人!

時尚工作者示範!24小時寬褲的9種時髦穿搭

寬褲好搭配的特性幾乎各種場合都適用

秋冬必學穿衣絕招!腿部顯長又顯瘦

曾在90年代大流行的襯衫綁腰間穿法,從去年開始又悄悄回溫,不僅街拍達人,就連歐美明星都很愛這樣的穿法,不過先撇除流行度來說,這樣的穿法的確優點多多,集裝飾、修飾優點於一身,現在就來看看怎麼穿才能正確加分,而不是像大嬸!

秋冬牛仔褲怎麼穿!?林依晨超美腿示範

林依晨自從結婚後在各項表現上越來越突破自己,演技也備肯定,在演藝圈中有「零負評女神」的稱號,從外在到內在的一舉一動都是現代女生值得學習的對象,穿搭上也是眾人注目的觀點,曾經深受水腫困擾的她,透過養身的方式而改善,穿起衣服來也更加俐落好看,讓我們一起來看女神的牛仔穿搭術!

趁情人節抓住他的心!暖男明星分享決戰妙招

對許多女孩而言情人節可是決戰日,費盡一切心機就為了讓對方留下有印象進而發展出另一層關係,而說起來簡單做到卻很難,Bella儂儂邀請了張睿家、簡宏霖、林柏宏三位暖男,從送禮到

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