• by Maureen
• |
• 26 Aug 2021
• |
• body&soul

• #張鈞甯
• #美腿養成
• #美腿保養

長時間久坐、久站甚至穿高鞋、不正確的運動方式，都是讓你養出蘿蔔腿的關鍵原因！很懂養身、保養的張鈞甯疫情期間在家休息也沒閒著，近日更不藏私地在社群上分享自己的美腿按摩術！超簡單三步驟，就能舒緩運動後的緊繃、肌肉腿，甚至這一招還能改善你的泡泡水腫腿～女孩們還不快快抓緊夏天的尾巴，跟著女神養成仙女腿去海邊大秀身材啦！

• by 香港01
• |
• 22 Jul 2021
• |
• celebrities

• #美腿保養
• #筷子腿
• #莫文蔚

莫文蔚（Karen）最近舉行大型巡迴演唱會，又推出歌曲《婦女新知2021》，造型多變，而莫文蔚的纖瘦身形以及長腿也令人羨慕，天生優勢，也歸功後天工夫，她曾特別提到會以 「貓步」方式行路，邊行邊瘦，睡前拉筋亦助練出美腿。

• by Maureen
• |
• 20 Jul 2021
• |
• body&soul

• #婚詞離曲
• #李歌領
• #鉛筆腿

《婚詞離曲》收視、話題持續高漲，相繼開播的第二季也備受劇迷好評！其中飾演女主角之一30+歲代表的李歌領 ( 劇中飾-傅惠寧)，演出兼具外貌與才華的事業女強人形象，並在婚姻、工作兩者間抓住了完美平衡，精湛的演技讓觀眾掌聲不斷。不過令人驚豔的，還有她那雙傲人長腿與模特兒身材，到底32歲的李歌領忙演戲之餘，如何保養肌膚、維持體態，原來秘密藏在這五招裡！

• by Eli
• |
• 11 Jun 2021
• |
• shoes

• #Bottega Veneta
• #方頭鞋
• #靴子推薦

Bottega Veneta 身為近幾年最具話題的品牌，除了包款賣翻天，品牌的鞋款也不容小覷！在 2021 下半年品牌延續先前衣櫥為概念的靈感，再次發表「Wardrobe 02」二號衣櫥，在男女裝共 64 套的造型中，品牌再推多款話題鞋款，除了將方頭鞋再進化外，孫芸芸、許路兒絲著搶穿的美腿神靴，也推出了全新款式配色！

• by Joan
• |
• 03 Jun 2021
• |
• shoes

• #Blackpink Rosé
• #YSL
• #Saint Lauren

人氣韓團BLACKPINK無疑是時尚圈的當紅炸子雞，每位成員手上都握有國際品牌的代言合約，其中Rosé更是首個登上Saint Laurent的官方Instagram版面的亞裔女明星，近期她也在個人平台曬出數張自己替YSL拍攝宣傳的辣腿照，今天就讓我們來告訴你，她的美腿神器有哪些！

• by Joan
• |
• 03 Jun 2021
• |
• shoes

• #女明星
• #小白鞋
• # Nike

小白鞋是大家的最愛，基本上每一季都需要換一雙，但究竟小白鞋有哪些選擇、該怎麼買？與其一個人想破頭，不如參考一些在時尚圈打滾多年的名人們，他們過去穿過哪些，只要跟著一起買保證不會出錯！

• by Maureen
• |
• 06 May 2021
• |
• body&soul

• #瘦腿密技
• #瘦腿
• #瘦身飲食

又到了熱褲小可愛的季節，但對於女孩們來說，夏天也讓身材的缺點破綻百出！長期久坐辦公室，讓你的雙腿一不小心粗了好幾圈嗎？想要瘦出纖細美腿，別只傻傻地節食運動，原來不同腿型也有不一樣的瘦腿技巧！

• by Joan
• |
• 03 Mar 2021
• |
• shoes

• #孫芸芸
• #美腿神器
• #2021

2021年才剛開始不到3個月，孫芸芸已經卯足全力在個人Instagram上，大曬新鞋和辣腿！這些照片一貼出來，就立刻吸引無數粉絲敲碗詢問：「美腿神器來自哪些品牌？」，因此儂編特別為大家把詢問度最高的4雙美鞋集結起來，讓你一次看個夠！

• by Maureen
• |
• 21 Jan 2021
• |
• body&soul

• #大S
• #小s 徐熙娣
• #減肥菜單

大S有著美容教主的美名，但不光是在保養上下重本，愛美的她私底下的瘦身減肥菜單也超驚人！近日IG睽違兩年多更新照片，短短兩天便引發話題～大S不僅換上了減齡齊瀏海造型，一身黑色露肩小短裙搭配皮靴，更被網友大讚：根本和小S女兒是姊妹！44歲辣媽維持身材秘訣全公開，想瘦身這個食物絕對不能碰！

• by Joan
• |
• 09 Jan 2021
• |
• shoes

• #2021年
• #小白鞋
• #美腿神器

每到新的一年儂編都有個習慣，就是替自己買雙新鞋，討個好彩頭！趁著自己在做功課的同時，順便也來告訴大家2021年必買的15雙小白鞋，這些鞋子不僅百搭，也是不容錯過的超級美腿神器。