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吃錯食物越曬越黑!營養師解答四個美白飲食觀念:10大感光蔬果曬前要避免、綠拿鐵喝的時間很重要
by Maureen
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17 Oct 2024
#營養師推薦
#美白技巧
#高敏敏營養師
Body&soul
怎麼消除假胯寬?醫師教你 3 招擊退梨形身材:日常不久坐、餐後做「這件事」增加身體代謝!
by 照護線上
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16 Oct 2024
#梨形身材
#運動習慣
#身材管理
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私密處又臭又癢原因找到了!專家指出5大「日常地雷習慣」:上班族坐姿要小心、妹妹清潔方式是重點
by Maureen
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16 Oct 2024
#私密處清潔品
#私密處肌膚
#私密處護理
Body&soul
懶人減肥必學!營養師指導「21分飽飲食法」:餐餐七分飽是關鍵、養成易瘦體質這個進食比例要牢記
by Maureen
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14 Oct 2024
#減肥秘技
#減肥食譜
#專業營養師
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吃對食物不怕老!中醫師、營養師解答「長壽飲食」觀念:豆類攝取不可少,餐餐要吃七分飽
by Maureen
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13 Oct 2024
#長壽
#專業營養師
#中醫師
Body&soul
「經痛」舒緩其實很簡單!健教專家分享3大止痛妙招:瑜珈伸展怎麼做?飲食吃對更有效
by Maureen
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10 Oct 2024
#生理期
#經痛
#女性健康
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張韶涵演唱會突心臟不適!高敏敏營養師揭6個護心飲食原則:少鹽、多喝水
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19 Aug 2026
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