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夏天不少人習慣喝含糖飲料、咖啡或茶取代開水,這些行為都可能讓身體脫水情形更加嚴重,至於脫水會有什麼症狀、如何補水及預防,帶你看4個重點!
今年夏季氣溫動輒35度,新聞上更有民眾被熱昏頭甚至死亡的案例,不少人便開始擔心自己在太陽底下待太久,是否也有中暑的可能性。
猴痘(monkeypox)在今年5月7日現身英國後,短短不到一個月的時間內已陸續擴散到 29 個國家、患者數破千,而不少人對於這個症狀類天花、會自行痊癒的傳染病仍有諸多疑慮,以下儂編也整理了關於猴痘的七大問題與解答,讓你更了解該如何防疫!
近日新冠肺炎疫情反覆,加上抗疫半年已經讓不少人身心疲累,情緒健康亮起紅燈。在種種社會及生活的壓力下,焦慮症已成為十分常見的都市病之一,除了重視身體的健康情況外,精神健康亦不容忽視!