• 找到了 6 個關於 #極簡生活 的文章

    生活空間也能看出你的心理狀態!收納空間同時也整理了心靈,開始為生活減法斷捨離!

    妳是否有注意到生活空間四周擺放了過多的物品?或是想要整理又不知道從何下手而一直拖延至今?其實若是好好整理收納妳的生活空間,妳的運氣、健康甚至是人際關係都可以從中獲得改善,透過整理整頓的所帶來的連鎖效應是非常顯著的!以下將提出幾點與大家分享:

    年末掃除斷捨離?5個「極簡生活心法」執行正剛好!丟東西前先作「4階段」思考,幸福關鍵在於「自發性」

    年末掃除,你是不是正在考慮「斷捨離」把不需要的東西清理乾淨?不妨再做得更多一點,試試看「極簡生活」的執行。2021 年一份發表在正向心理學期刊(Journal of Positive Psychology)的實證研究回顧表示,自發性的極簡生活──或我們說簡單生活──有比一般人更多的幸福可能。新年新開始,讓自己對生活更滿足,跟著以下 5 個小小「心法」走入極簡的生活。

    極簡主義會讓你更快樂嗎?研究表明「是真的」,追求物質慾望時注意腳下的「享樂跑步機」

    「極簡主義」的生活能讓人更快樂嗎?擁有的越少,就會越幸福?一份發表在正向心理學期刊(Journal of Positive Psychology)的實證研究回顧表示:對,是真的。自願用簡單的方式去生活,有比一般人更多的幸福可能。

    極簡風居家設計掌握6技巧 !室內建議採用暖黃光,非極簡的顏色切勿沾上邊

    若你幸運地擁有空房間能隨意布置,「極簡風」會是你的第一選擇嗎?點頭的話,代表你崇尚簡單自然,或想為心裡留下更多空間。要布置極簡風,說容易也不容易,不是跑一趟無印良品就能輕鬆做到。那該從何開始呢?儂編為各位整理了6個極簡風臥室的布置小技巧,從顏色、線條、燈光可都有訣竅!

    斷捨離從衣櫃做起!百搭單品10件就夠,不用花大錢就能當高質感女孩!

    「斷捨離」無疑是現在最夯的話題,從最實際的居家環境,再延伸到待人處事、人際關係上,今天儂編就要來告訴大家,如何無痛地幫衣櫃斷捨離,只需要10件百搭單品就足夠應付日常所需,在不花錢的情況下,享受高質感女孩的極簡生活!

    「斷捨離」掌握4大秘訣!「下次會用到」就代表跟你無緣,落實極簡生活讓你變成高質感女孩!

    想要擁有美好、單純的生活,先從學會整理環境開始!今天儂編要來告訴大家,4個我們最常忽略但其實非常值得丟掉的東西,有些是你當初為了貪小便宜而拿的、有些是你自以為之後會用到的,總之先把這些東西都捨棄,讓你無痛「斷捨離」輕鬆成為高質感女孩~

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