宅在家想瘦就追起來!網友票選5位IG健身網美,蔡昀潔、Candice、 May讓妳輕鬆守住S曲線


武漢肺炎情延燒,許多人不出門待在家,每天吃零食、追劇、打電動,身體不知不覺就寬了一圈,就算疫情趨緩,恐怕也不敢出門見人了!不過就算不上健身房,還是有很多方法可以維持體態,追蹤有健身的網美就是其中一個方法!今天的DailyView網路溫度計就要透過《KEYPO大數據關鍵引擎》來調查,IG追蹤人數高、網友熱議的健身型網美,大家還不快點追起來運動去!

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No.5 Ashlee 咻咻

國際私人健身教練的Ashlee咻咻,在IG、YouTube上主要分享重訓、增肌減脂。Ashlee有媲美歐美部落客的傲人身材,證明亞洲人也能練出火辣曲線!除了推出線上健身菜單,她也舉辦體態競賽,鼓勵新手進入健身房。

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No.4 筋肉媽媽

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筋肉媽媽和筋肉爸爸經營社群多年,在健身圈頗有名氣。筋肉媽媽是中華台北國家隊健美選手,曾說自己是生小孩之後,才開始體認到運動的好處。不過去年筋肉爸爸因為家族疾病史,傳出中風消息,也讓網友感到震驚不捨。

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No.3 Candice Wang

Candice過去是一名空姐,但一直以來都熱愛健身,連下飛機後到飯店都不放棄運動的機會。Candice時常在IG分享自己的雕塑身體的技巧,更會規畫一系列的課程,也和其他熱愛健身的網紅漢娜、May和亞藍推出健身app。

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No.2 May Fit

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May從大學時便開始接觸運動,卻也因為大量運動又吃得少,使自己月經失調,最後才透過重訓維持健康和體態。May 常在 IG 上分享居家健身小動作,用瑜珈墊和椅子當輔助工具,鼓勵大家要運動不用一定要上健身房。近期也和其他網紅推出app Nuli。

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No.1 蔡昀潔Jessica

Jessica(@jessicababyfat)分享的貼文 張貼

蔡昀潔Jessica本身就是模特兒,更有台版「翹臀女神」的封號。原本身材就已經相當傲人,但是卻還是想將自己的體態練得像國外的歐美正妹一樣,透過不斷努力也有令人滿意的成效,在IG上也累積了不少粉絲。

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圖片Source:jessicababyfat@ig、ashlee_xiu@ig、melody.wan@ig、candice_sweatlife@ig、may8572fit@ig

文字Source:網路溫度計

  

   



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