• by Naomi
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• 09 May 2023
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• body&soul

• #Myprotein
• #高蛋白
• #維他命

歐洲營養補劑領導品牌Myprotein的乳清蛋白，一直是台灣愛健身的人心中的第一名。但其實除了乳清蛋白產品，品牌下的維他命系列更是熱買清單！不只有女性與男性日常必備維他命，像是Omega3魚油、綜合維他命、益生菌等，想變美、想維持體態都能找到最適合你的，儂編精選5款Myprotein人氣維他命推薦給各位，同場加映兩款日本黃金週必買好物！

• by Maureen
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• 22 Mar 2023
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• body&soul

• #膠原蛋白
• #專業營養師
• #美容

為了美麗、維持好氣色與好膚況，女人無所不用其極～不只砸重本投資保養品，「吃的保養」也毫不馬虎！其中「膠原蛋白」更是近年最盛行、接受度最高的美容補品！但吃「膠原蛋白」真的有效嗎？飲食、服用上有甚麼禁忌要留意？大研生醫專業營養博士－學怡君營養師精闢為女孩指點「吃膠原蛋白的5大正確觀念」！

• by John
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• 07 Dec 2022
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• travel&foodies

• #如嬌花膠雞
• #台北鍋物
• #台北火鍋

又到了適合吃鍋的季節，但是有些鍋物每次都吃到口乾舌燥，吃完又只剩下滿滿的高熱量與罪惡感，讓人每次要吃之前都必須三思...但是近期在台北中山區新開了一家名為「如嬌 花膠雞·鍋物」的店家，以香港常見的經典花膠雞鍋底為靈感，將能養顏美容的「花膠」入鍋，搭配頂級肉品、鮮活海鮮，不但吃完大大滿足，還會越吃越漂亮，真的是在這個寒冬前下的及時雨啊！

• by Yui
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• 11 Aug 2022
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• travel&foodies

• #珍珠樹
• #膠原蛋白
• #維生素C

珍珠粉圓是台灣享譽國際的食品，可以放進飲料、冰品，也可以直接煮來吃，還有各種口味變化，用途非常廣泛，但你有想過吃珍珠也對保養有幫助嗎？「珍珠樹Pearl Tree」推出全新產品「膠原蛋白+C荔枝口味即食珍珠」，不但富含膠原蛋白還有維生素C，擁有Q彈皮膚還能保健康。

• by Yui
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• 21 Jul 2022
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• travel&foodies

• #膠原蛋白
• #珍珠
• #珍珠樹

你有想過吃珍珠也能保養嗎？許多人為了保持臉上的彈性到處吃補，但現在有更輕鬆的做法了，「珍珠樹Pearl Tree」推出全新產品「膠原蛋白荔枝口味即食珍珠」，放在飲料裡用吸的，就可以將膠原蛋白通通吸進去，再加上荔枝口味酸酸甜甜真的超適合夏天享用！

• by jieyu
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• 22 Jan 2022
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• skincare

• #膠原蛋白
• #肌膚救星
• #皮膚保養

近幾年膠原蛋白議題吵得沸沸揚揚，究竟市面上口服膠原蛋白要怎麼選？有沒有效？就讓儂編來親測給你看！這次儂編試了網路上風評最好的五款膠原蛋白粉，從口感、顆粒再到成分一次PK，快來儂編最愛哪款吧！（以下僅評論僅代表儂編個人觀感）

• by Naomi
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• 10 Nov 2021
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• skincare

• #膠原蛋白
• #保養
• #飲食

保養品怎麼擦都沒用？現代許多人會搭配「膠原蛋白」來使用，面對年齡增長導致肌膚活力下降與膠原蛋白流失，又或是紫外線、空氣汙染、乾燥冷氣房外在環境傷害，將加速肌膚缺水、失去彈力光澤。市售這麼多「膠原蛋白」該怎麼選？儂編推薦5款「很有感」的膠原蛋白推薦！怎麼吃？什麼時候吃？一次告訴你。

• by Edward
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• 29 Sep 2021
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• novelty

• #膠原蛋白
• #保養
• #健康

媽媽曾告訴你要多吃豬腳補充「膠原蛋白」嗎？還是你平常就有在抹一些富含膠原蛋白的保養品，讓皮膚彈性又水嫩？今天儂編要和你說，媽媽錯了，你也錯了。在利用膠原蛋白減緩肌膚老化前，先來好好地重新認識它，了解膠原蛋白究竟該怎麼吃、怎麼用，怎麼減緩流失速度！

• by Bella Editor
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• 11 May 2021
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• skincare

• #2021
• #膠原蛋白
• #肌膚

是不是自從歲數3開頭之後深深覺得，再不好好補充膠原蛋白就來不及了呢？今天儂編要推薦給大家幾款補充膠原蛋白產品，沒想到竟然有出小熊造型的膠原蛋白軟糖，既滿足了女孩們的少女心，還能吃出人人稱羨的水煮蛋肌！

• by 女子學
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• 01 Apr 2020
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• body&soul

• #膠原蛋白
• #好氣色
• #皮膚彈性

對愛美女性來說，可能是提升皮膚彈性、預防皺紋等，維持「凍齡美肌」的祕密武器；而對銀髮族朋友來說，可能是穩固骨骼健康、預防關節退化的重要關鍵。無論是從哪一個角度為出發點，都顯示出膠原蛋白對人體的重要性。而膠原蛋白到底是何方神聖？對我們的身體，又有哪些益處呢？要怎麼吃、怎麼選擇，才能達到最佳的效果呢？一起來聽聽專業營養師的解說吧！