• by Maureen
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• 12 Dec 2022
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• body&soul

• #2022世足賽
• #波蘭
• #世足賽

2022世界盃足球賽邁入四強準決賽！戰火猛烈更讓球迷們熱血沸騰～繼C羅、梅西的最強賢內助曝光後，曾被評選為2010至2020年帶最強前鋒的波蘭明星球員Robert Lewandowski，其妻子Anna Lewandowska身材、健美功夫也不輸人！最辣大嫂Anna不只有著高顏值，斜槓運動員、健身教練、營養師的她，在體態維持以及飲食上的秘笈更是女孩們的典範～到底34歲的她如何生兩胎依舊擁有超模身材？五大重點傳授給妳！

• by Maureen
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• 24 Nov 2022
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• body&soul

• #2022世足賽
• #世足賽
• #內馬爾

2022世界盃足球賽轟動展開，除了球員賽場爭鬥讓人熱血沸騰之外，每一位明星足球員的背後，更都有著一位顏值與身材的賢內助！而近日因巴西與塞爾維亞的精采賽事即將開打，也讓明星球員內馬爾（Neymar Jr.）與情牽五年的知名前女友：布魯娜（Bruna Marquezine）再次成為話題焦點～到底第一代布魯娜如何攻破足球男神的心房？原來性感窈窕體態，全靠這五大健身、飲食攻略！

• by Maureen
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• 18 Nov 2022
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• body&soul

• #2022世足賽
• #C羅
• #喬治娜羅德里格斯

2022世界盃足球賽首場將於本周日開打，而除了各國間具體能、實力與顏值的足球員表現讓人期待之外，場外最吸睛的莫過於各大迷星球員背後的大嫂團們！比顏值更拚身材，其中葡萄牙足球巨星C羅（Cristiano Ronaldo）的妻子：喬治娜（Georgina Rodriguez）更被公認為最美老婆代表！而模特兒出生的她，不光臉蛋精緻，那健美身材更是羨煞眾人～到底喬治娜健身、維持體態有甚麼秘訣？四大重點儂編為妳解答～

• by Maureen
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• 27 Jul 2021
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• #2020東京奧運
• #世界最美運動員
• #Alica Schmidt

2020東京奧運於上週正式開幕，除了比賽中爭奪冠亞軍的各國運動好手備受關注，這位來自德國有著天使臉蛋、魔鬼身材的田徑選手Alica Schmidt，也成為賽場上的最美風景！曾受外媒封為「世界最美運動員」不僅田徑成績亮眼，媲美超模的高顏值也讓她成為品牌間的新寵兒，光是IG就有超過200萬粉絲！不過最讓人好奇的是Alica私下，勤練跑步之外，在飲食、體態維持上有什麼獨門秘訣？一起來看看吧～

• by Maureen
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• 06 Jul 2021
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• body&soul

• #Sarah Shahi
• #Netflix
• #性／生活

近期最被受討論的話題美劇，莫過於Netflix上的《性／生活》（Sex/Life）！以女性的視角去探討情慾與感情問題，18禁的大尺度演出使它開播當周就衝上人氣榜單！其中飾演女主角Billie的美艷混血女星Sarah Shahi，火辣好身材更讓女粉絲們都羨慕得跺腳～到底已經邁入41歲的她，如何維持健美體態？私房運動瘦身菜單曝光，5大祕訣教你貪吃也不怕胖。

• by Maureen
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• 28 May 2021
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• #六人行
• #珍妮佛安妮斯頓
• #Jennifer Aniston

《六人行》（Friends）風靡全球，讓人笑中帶淚的溫馨戲碼，是否也勾起你不少回憶呢？近日劇中原班人馬以特別篇再次重回螢幕掀起話題。而最讓人驚艷的是，因《六人行》人氣角色＂瑞秋＂竄紅的珍妮佛安妮斯頓（Jennifer Aniston），相隔２７年再度拿起劇本，緊緻的臉蛋與不老老身材宛如凍齡般，使人羨慕～到底邁入52歲的她日常如何抗老、體態維持又有什麼訣竅？讓儂編帶你一探究竟！

• by Maureen
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• 13 Aug 2020
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• #昆凌
• #瘦身食材
• #瘦身運動

揹著天王嫂稱號的昆凌，不只感情、家庭兩得意，更在兩三年間開創自己的專屬品牌Jendess和QUINLIVAN再創事業巔峰！別看她外表亮麗，有著姣好身材宛如青春少女，昆凌不光只是位成功的職場女性，更是一位有著兩個孩子的全職媽媽！昆凌生兩胎維持46kg不科學！原來瘦身全靠超美味＂DIY蛋白減脂餐＂！

• by Bella Editor
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• 23 May 2020
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• #CoCo李玟
• #李玟
• #健美身材

天后李玟以《我依然是你的情人》、《往日情》等多首經典情歌受到歡迎，不僅是華語歌壇的風雲人物，還是第一位在奧斯卡頒獎典禮上獻唱的華人歌手。出道25年的她仍保養得宜，完全看不出來歲月的痕跡，就連身材也沒有走樣，曼妙的身材宛如少女般，前凸後翹的曲線相當迷人，堪稱美魔女代表。