• 找到了 5 個關於 #小蠻腰 的文章

    CoCo李玟45歲健美身材宛如少女!一天600個仰臥起坐練出小蠻腰,最愛吃「抗氧化佳」的水果!

    天后李玟以《我依然是你的情人》、《往日情》等多首經典情歌受到歡迎,不僅是華語歌壇的風雲人物,還是第一位在奧斯卡頒獎典禮上獻唱的華人歌手。出道25年的她仍保養得宜,完全看不出來歲月的痕跡,就連身材也沒有走樣,曼妙的身材宛如少女般,前凸後翹的曲線相當迷人,堪稱美魔女代表。

    女神劉仁娜不出門也能大甩3公斤!日韓超夯「5分鐘毛巾瘦身」,不流汗就能瘦出小蠻腰

    防疫在家也不要忘記維持體態!韓國童顏女神劉仁娜勻稱的好體態是許多女生效仿的指標 ~ 不過別以為瘦身、維持身材就得外出跑步搞得汗流浹背,劉仁娜即使待在家不出門也能鍛鍊馬甲線!劉仁娜宅在家也能大甩3公斤!日韓超夯「5分鐘毛巾瘦身」,不流汗、不費時輕輕鬆鬆就能瘦出小蠻腰!

    Twice Momo腹肌太性感!川字曲線這樣練最有效,一覺醒來腰圍小2吋

    有著Twice人體舞蹈機之稱的MoMo,姣好身材和精緻的五官讓它擁有高人氣,而近期更有粉絲在機拍到MoMo穿著短版上衣亮相,大秀小蠻腰上的川字腹肌,性感曲線藏不住!MoMo健身、維持身材密技全公開 ~ 不只瘦腰技巧超簡單,平板撐這樣變竟然來能雕塑臀型!

    一個月腰圍減10公分!日本超簡單「貓式減肥法」神奇把小腹消滅

    ,今天儂編就要教你一個睡前做就可以輕鬆瘦,神奇把小腹消滅的小運動,名叫「貓式減肥法」,若真的每天做,甚至可以一個月腰圍減10公分!你相信嗎?

    夏天前告別肥肉!每天8動作練出性感小蠻腰、馬甲線

    天氣愈來愈熱,夏天真的要來了!想穿上無袖衣服露出纖細手臂,套上短版上衣露出平坦緊實的肚子,展現性感腰線,就要在夏天來臨前每天花一點時間,做溫和的Tabata運動,今年夏天妳也可以盡情展露好身材!

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