找到了 6 個關於 #泡腳 的文章

最適合泡腳的精油Top 5!生薑、迷迭香趕跑手腳冰冷,這個"隱藏配方"下去助眠又紓壓

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許多人泡腳會使用足浴包、中藥包或浴鹽,但其實加入精油是最簡單的做法,精油香氣順著熱水的蒸氣上升,幫助讓你全身心的徹底放鬆,儂編就來為大家推薦最適合泡腳的精油,以及介紹他們的特殊功效!

想按摩但不想跑太遠?盤點 9 個松江南京、南京復興按摩推薦,享受一天中的 Me Time 療癒時光

想按摩但不想跑太遠?盤點 9 個松江南京、南京復興按摩推薦,享受一天中的 Me Time 療癒時光

每天在松江南京辦公商圈奔波的你,想按摩但又不想跑太遠嗎?本篇精選 10 間近松江南京站、南京復興站的質感按摩店家,下班後走路就可以到!讓你優雅地享受一天的 Me Time 療癒時光~

足部護理很簡單!3個保養小訣竅拯救粗糙的腳後跟,自信秀出美足迎夏天

足部護理很簡單!3個保養小訣竅拯救粗糙的腳後跟,自信秀出美足迎夏天

想穿上美麗的涼鞋嗎?冬天時總是穿著襪子和鞋子,導致不少人會忽視足跟部位的護理,而到了季節轉換,該換鞋或是需要脫鞋露出玉足的場合時,才驚覺自己的腳後跟出現了各種慘況,像是掉皮屑、粗糙、長厚繭,甚至乾裂,瞬間讓美好形象崩塌。所以,足部護理不容忽視!而且足部護理其實很簡單,只要用對方法就能事半功倍,讓雙足重現光滑細膩的膚質。

「泡腳」好處多,讓醫生遠離你!中醫師指點5大正確觀念,泡多久黃金時間要注意、女性生理期請避開!

「泡腳」好處多,讓醫生遠離你!中醫師指點5大正確觀念,泡多久黃金時間要注意、女性生理期請避開!

每天在外忙碌奔波,回到家就只想癱坐在沙發上、淨空思緒、徹底放鬆,而有效消除疲勞的方法之一,那就是從腳開始!泡腳,亦或稱為足浴,從古至今都是養身、紓壓的好療方~不過對於心臟血液循環、水腫、甚至新陳代謝有益處的「泡腳」,在過程中又該注意甚麼重點?時間、水溫的控制又該如何拿捏?九如中醫診所許淳彰醫師五大觀點為妳解答。

秋冬手腳冰冷「泡腳」5大正確觀念!水位最低超過X公分,木桶比浴缸更有感的原因是這個!

秋冬手腳冰冷「泡腳」5大正確觀念!水位最低超過X公分,木桶比浴缸更有感的原因是這個!

天氣轉換、早晚溫差大,一到下午或傍晚就手腳冰冷嗎?又或者女人每個月大姨媽來敲門,疲勞又虛寒的狀態下也讓手腳冰冷難耐該怎麼辦呢?面臨以上兩種狀況題時,想必多數人會選擇用「泡腳」來紓壓、暖腳,但你沒注意過的是,想讓暖身效果事半功倍,泡腳也有五大正確觀念必須先知道!

泡腳養身也抗寒!!5招秘訣變美又保暖,晚餐後泡腳能排毒、還能防靜脈曲張

泡腳養身也抗寒!!5招秘訣變美又保暖,晚餐後泡腳能排毒、還能防靜脈曲張

寒流一波接著一波來,寒風刺骨程度完全沒在開玩笑,連高山上都被白雪給覆蓋,不能小看今年冬天的威力啊!除了外出要把暖暖包帶好,發熱衣要穿滿外,在家禦寒準備更是不能少,「泡腳禦寒」成為居家保暖首要關鍵之一,暖呼呼的熱水一泡全身都暖起來,但其實泡腳也有秘訣,什麼時間泡最有效?什麼人不適合泡腳?儂編一次來幫你解答!

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