迎接新年大腦也要除舊布新!用5問題找回自己的人生目標,向怠惰的壞習慣說再見!

迎接新年大腦也要除舊布新!用5問題找回自己的人生目標,向怠惰的壞習慣說再見!

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每每接近年節,家裡會有送神及整理神龕的工作,這是為了讓守護家裡一整年的灶神和諸位神明能休息和「除舊布新」,父母親也會加快腳步採買年貨、為孩子添購新衣,讓大家都能高高興興期盼新年的到來。其實多數人都是「喜新厭舊」或「喜新念舊」的,而造物者非常智慧的讓每一年都有四季的更迭,所以環境與萬物能在一個周期內做必要的休養和更新。

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不懂得整理、更新自己的想法,反而無法進步

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而「人」,是否也應該有個周期性的自我整理呢?自我整理聽起來容易,實際上卻很難做到。因為人的「習慣」就像是家中長輩對「老東西」的依戀一樣,常捨不得清理、丟棄。但人的想法、觀念如果沒經常更新或與時俱進地調整、使用、印證,最終也會變成阻礙自己進步的「固執己見」。為什麼習慣總是難以改變?因為慣性和怠惰,讓我們總是不願意嘗試,許多人就在這樣年復一年、日復一日的現狀下度過,不願輕易改變、沒有風險但也平凡的過完一輩子。

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找到新的嘗試、目標,激發新的人生動力

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新年要有新願望,我們總覺得人生未來的道路上充滿了希望,所以走到一個階段,也應該要做一些新嘗試。例如:

  1. 1. 你有哪些荒廢了許久的興趣?
  2. 2. 你想了很久、卻還沒付諸實現的計畫有哪些?
  3. 3. 你是否仍有些該戒除的壞習慣?
  4. 4. 你有哪些曾經讀過,卻沒領悟出道理的書?
  5. 5. 你有哪些想要自我突破,卻一直沒勇氣去做的事?

人生不應該只是一味的為生活而拚搏,也該懂得充實生活的樂趣,或提升自己的生命價值,否則這一生豈不白來一遭?千萬不要因為年紀而放棄你想做的事、想圓的夢。無論是跨出習慣領域換一份工作、或接受挑戰、遠渡重洋去異國闖蕩,任何你自己覺得應該能承受的冒險,就勇敢地去實踐吧!無論想做什麼改變,只要能讓自己人生豐富、心靈滿足,就勇敢去吧!

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新的一年,是告別壞習慣的好時機。不管你有多麼不願意,我都認為,能發現自己的缺點其實是一種「幸運」,把握這個幸運、改變後的你一定煥然一新!除舊布新時,如果翻到年少時閱歷不足、沒能讓你體會到深層道理的書,別因為「讀過」而束之高閣、直接丟棄,得閒時挑幾本好書重溫一番,再次充實一下自己的心靈,或許能收獲新的啟發與學習。

我寧可相信人生只有一次,即使有下一輩子、也希望在每一次都過得精采且不虛此行,所以,我們的人生應該定期的除舊布新,讓每一個人生階段都有「新意」更有「新趣」, 激勵自己為創造精采的人生而不斷添加動力!

      

原文出處:經理人

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