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一天胖1公斤有可能?營養師破解「快速增胖」4大正確觀念,宵夜要小心、假性肥胖全因為它
by Maureen
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30 Apr 2023
#減重
#體重
#易胖體質
Body&soul
小腿常拉傷、抽筋?醫生帶你認識小腿肌群,加碼7種方法舒緩小腿不適感!
by 照護線上
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26 Apr 2023
#肌肉
#伸展運動
#小腿
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2023「天然止汗劑」推薦8款!美國Salt & Stone、Malin+Goetz高顏值取勝,MooGoo澳洲國民品牌小孩也能用
by Maureen
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24 Apr 2023
#天然植萃
#止汗劑
#身體香氛
Body&soul
「肌少症」不是老年人專利!營養師指南5大飲食運動重點,運動不能少、這個營養很重要
by Maureen
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19 Apr 2023
#專業營養師
#營養師推薦
#運動禁忌
Body&soul
斷食只排第 6 ?日本網友票選10大「最有效減肥法」:腹式呼吸減肥法、減醣飲食都上榜,第1名是「這運動」!
by 良醫健康網
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18 Apr 2023
#運動
#網友票選
#斷食
Body&soul
養出好膚質瞄準「生理期」!專家破解肌膚保養5大時間關鍵,「抗老」這個時段使用最有效
by Maureen
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14 Apr 2023
#肌膚保養
#生理期
#皮膚保養
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張韶涵演唱會突心臟不適!高敏敏營養師揭6個護心飲食原則:少鹽、多喝水
by Maureen
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68歲瑪丹娜身材管理曝光!每週運動6天、每天吃6餐,4大凍齡秘訣公開
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19 Aug 2026
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