找到了 3 個關於 #上廁所 的文章

這6種人最容易得「痔瘡」,長期便祕或腹瀉者需注意!發現「症狀出血」務必去醫院檢查

這6種人最容易得「痔瘡」,長期便祕或腹瀉者需注意!發現「症狀出血」務必去醫院檢查

你或許聽過「十男九痔」,甚至「十女十痔」這樣的說法,沒錯,痔瘡是現代人不常提起,但許多人都曾受此困擾的問題。那到底什麼是痔瘡呢? 痔瘡是在肛門、直腸處一團團腫脹、擴張的靜脈,任何讓屁股肛門處承受較高壓力的事情都會引發痔瘡,像是便祕時上廁所變得需要很出力;或是因為懷孕或體重變重,骨盆腔壓力上升;還有常常舉非常重的重物或練重訓,都可能會導致痔瘡,進而引發肛門附近的不舒服、疼痛、甚至出血,隨著年紀愈大,痔瘡問題會困擾更多人,接下來我們就來看看幾個關於痔瘡的快問快答。

濕紙巾這樣擦超NG!容易讓私密處感染的7個行為,你中幾個?

濕紙巾這樣擦超NG!容易讓私密處感染的7個行為,你中幾個?

上完廁所,抽了衛生紙,你習慣由前往後擦;還是由後往前擦呢?有人覺得用濕紙巾更乾淨,所以都會隨身攜帶,不過醫師提醒,濕紙巾有濕度,容易吸附糞便、尿液,如果使用方式不夠謹慎,比用乾衛生紙更容易誘發細菌感染!

吃香蕉不能緩解便秘?3個上廁所小技巧、7種食物改善腸胃健康排便更順暢!

吃香蕉不能緩解便秘?3個上廁所小技巧、7種食物改善腸胃健康排便更順暢!

國人大腸癌的比例非常高,台灣營養基金會針對上班族進行了便秘及飲食行為的調查,發現高達5成5的上班族有便秘的狀況。因為生活習慣、工作壓力、缺乏運動等導致排便不順,雖然便祕沒有立即的危害,但是忽略它身體可能會產生更嚴重的疾病。因此儂編推薦你3個幫助上廁所方式以及6種食物,讓你不再為便秘所苦!

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