• by Maureen
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• 01 Dec 2022
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• body&soul

• #2022世足賽
• #世界盃足球賽
• #2022卡達世界盃足球賽

世界盃足球賽開打後，也帶動全球球迷們熱血沸騰！其中各國明星球員們背後的大嫂團們，更是球場外最亮眼的＂嬌點＂！不光是歐美大嫂擁有傲人身材，日本大嫂們也各個皆是女神級臉蛋～這次就要帶女孩們接著認識，日本球星柴崎岳老婆「真野惠里菜」！「真野惠里菜」以早安家族偶像出道，不光臉蛋甜美擁有高人氣，晉身為大嫂後更在廚藝上有著精湛表現～到底她如何靠＂健康飲食＂收服男神胃？快一塊兒來了解！

• by Maureen
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• 28 Nov 2022
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• body&soul

• #孫藝珍
• #媽媽
• #健康飲食

韓劇女神孫藝珍，愛情事業兩得意，近日更在眾粉絲的期待下，順利產下兒子，從人妻晉身為母親！想必許多人都知道，今年已跨過40歲大關的孫藝珍，能擁有好體態不只是依賴運動與皮拉提斯，更多的精髓更藏在飲食菜單中！到底女神如何在產前、產後吃得健康營養、無負擔？三大自煮飲食重點準媽媽們請牢記！

• by Maureen
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• 12 Sep 2022
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• body&soul

• #《小美人魚》
• #Halle Bailey
• #身材維持

迪士尼經典動畫《小美人魚》今年終於迎來了真人電影版！不過令人驚喜的是主角愛麗兒在電影版中卻有了不一樣的新面孔！導演特別找來了歌唱、演技實力兼具的新生代歌手荷莉貝利(Halle Bailey)擔下重任，預告片才剛釋出，動人歌聲便讓影迷們備受期待！而Halle Bailey不只是才華洋溢的實力派歌手，有著健美身材的她，更是演藝圈少數的「素食主義者」！到底Halle如何靠「吃素」養出好身材？4大飲食重點帶妳進一步了解～

• by John
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• 12 May 2022
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• design&gadget

• #防疫在家
• #居家飲食
• #居家好物

近期隨著疫情升溫，除了持續無法出國外，不少人更選擇了在家料理三餐，因一系列時尚與質感兼具，又實用無比的廚具用品而受到大家喜愛的東京品牌BRUNO，近期攜手京都文創品牌SOU·SOU，推出一系列共5組的「台灣限定款SOU·SOU 經典電烤盤組」，將東京時尚與京都印花美學融合，讓你過一個繽紛又可愛的夏天，更能滿足多年無法去日本旅遊的心！

• by Maureen
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• 10 May 2022
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• body&soul

• #確診輕症
• #居家飲食

全台新冠疫情確診者持續突破高峰，不過讓人慶幸的是，有了疫苗的輔助之後，現在確診輕症不再像過往般讓人緊張，只要謹慎做好健康飲食管理、居家照護，就能輕鬆度過難關！但到底輕症確診後，居家養護期間飲食該怎麼掌控？人氣營養師高敏敏，便針對健康養護菜單提出6大對策！不只吃的東西得精準，熱量攝取更是恢復健康的重要關鍵～