找到了 3 個關於 #心血管 的文章

泡溫泉要注意什麼?心臟科醫師教你掌握4原則,水位千萬不能超過這位置

泡溫泉要注意什麼?心臟科醫師教你掌握4原則,水位千萬不能超過這位置

冬天氣溫驟降,許多人會透過泡湯暖身,但冷熱快速交替、泡湯方式不當,反而容易增加心血管負擔。尤其是高血壓族群或曾有心肌梗塞病史者,更需提高警覺。對此,台北慈濟醫院心臟血管科李家誠醫師提出四項安全原則,協助高風險族群安心享受泡湯。

冬天再冷也不怕!3大護心保暖方法:從分段式起床開始,「這部位」保暖最重要

冬天再冷也不怕!3大護心保暖方法:從分段式起床開始,「這部位」保暖最重要

冷氣團一波一波接連而來,全台冬季的溫差大,做好禦寒準備成為不可忽視的重點。根據衛福部健康署的資料顯示,寒冷天氣會讓血管迅速收縮,可能引發血壓飆升和心跳不穩等健康隱患。因此,保暖身體的「關鍵部位」尤為重要,有助於降低風險。以下我們整理3個護心保暖的小技巧,陪伴大家安心度過寒冬。

心血管平時不保養,天氣一冷很危險!從這6件事開始日常保養:透過體重控制減少心臟負擔

心血管平時不保養,天氣一冷很危險!從這6件事開始日常保養:透過體重控制減少心臟負擔

在寒冷的冬夜,一位年過五十的大叔剛和家人聚餐吃燒肉、喝酒,滿臉通紅地步出餐廳門口。冷風迎面吹來,大叔拿出一根煙點燃,靠近吸了幾口,突然摀住胸口,面露痛楚地倒下,一旁家人忙著攙扶大叔,並趕緊拿出手機叫車。 這段經典故事裡,大叔罹患的是心絞痛,想想看,我們的心臟每天撲通撲通、辛勤有節律地跳著。那萬一,有一天心臟不太能勝任該做的工作,決定罷工呢?我們就趁這篇文章來介紹一下血管與心臟的重要性,心血管不健康時會引發的症狀,並了解什麼事情會危害你的心臟健康,了解血管生病後帶來的危害,以及醫師會做哪些檢查,或做那些處置幫助心臟恢復健康。

cover
做自己,最時尚
DARE TO BE YOURSELF.
DARE TO BELIEVE.
Bella Logo black
Newsletter
訂閱我們的電子報,每週收到潮流時尚美容觀點
Social
Be our friend
加入 Bella 儂儂會員,可搶先試用體驗我們提供的產品
COPYRIGHT © 2026
NONG-NONG GROUP LIMITED ALL RIGHTS RESERVED.