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    零卡飲料暗藏危機!營養師解析"減脂瘦身"5大地雷,這個水果千萬別碰

    瘦身總是不成功,又或者短時間節食甩去兩三公斤,不到半年體重又直線飆升~斷食減肥法看似是能不挨餓的瘦身妙計,但在飲食控制其間除了家熟知的高糖、高油、高熱量食品要忌口,原來還有這些隱藏版地雷要注意!營養師解析"減脂瘦身"五大地雷,零卡飲料真的喝不胖嗎?小心這個水果越吃變越胖!

    真的好難「瘦」!減肥老是失敗,這3個星座總是瘦不下來?

    還在用「因為生過小孩」這個理由在安慰自己變形的身材嗎?小孩明明都生完好久,甚至轉眼都要上小學,再這樣騙自己也不過是個藉口而已,特別是某些星座老是喊著要減肥,卻看她從來也沒變瘦過,到底除了因為新陳代謝變差之外,什麼原因讓自己的身材再也回不去呢?又是哪些星座總是減不下來?

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