• by Bella Editor
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• 15 Feb 2020
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• body&soul

• #上班族
• #久坐族
• #腰酸背痛

要說到上班族，不像藍領在外面風吹日曬雨淋的辛苦，看似外表光鮮亮麗、坐辦公室吹冷氣，然而天天久坐、維持同一姿勢，加上每天盯電腦、輻射光亮傷害，還有工作壓力讓腸胃、情緒受到影響等「職業病」，根本讓人超厭世！今天DailyView網路溫度計就要透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，上班族的「職業病」大公開，在成為上班族後才發現原來病痛這麼多！

• by Bella Editor
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• 29 Nov 2019
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• body&soul

• #生活
• #壓力
• #工作

作為一名物理治療師，我見過許多被肩頸痠痛所困擾的患者。我認為，引起肩頸周圍不適的原因可分為以下七種類型。肌肉疲勞型、眼睛疲勞型、運動不足型、體液循環不良型、生活壓力型、內臟負擔型、女性內分泌變化型。

• by 女子學
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• 20 Nov 2019
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• body&soul

• #辦公室
• #女子學
• #久坐族

一天坐在辦公桌 8 個小時，有時候忙到連起來上廁所的時間都沒有，回過神來才發現，常常因為過於緊繃而造成腰痠背痛，回家還得靠貼痠痛貼布來緩解。