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久坐辦公室又缺乏運動,常導致血液循環受阻!再加上不定時吃飯又吃重口味,更容易引發浮腫和下半身肥胖!尤其女性又比男性更易水腫...要解決此問題,除了改善生活習慣,也可自製簡單方便的去水腫茶,特別適合夏天經常坐在冷氣間的女性飲用喔~夏天天氣悶熱,相信多數人或多或少都有水腫的問題。當生活習慣和精神欠佳、缺乏運動和飲食不均衡時,便會使人新陳代謝變慢,無法排出體內毒素,造成水腫和脂肪積聚,尤其在下半身和腹部。假如你有以下徵狀,便已是濕氣重,導致身體水腫了喔!
上次「珍煮丹」推出的甜筒、湯圓系列,已經讓我胖一輪了!現在再推出多達9款「辦公室零食」,想讓我連上班都會發福耶!老闆~這可以申請職災嗎?從招牌的黑糖系列一路到大家最愛的泰奶,通通都變成美味零食,甚至連雪糕、布丁全包辦,不過儂編最愛的菊花茶呢?下次逛超商時一定要帶一包走啊~
新冠肺炎疫情持續蔓延,上班族長時間待在辦公室,在密閉空間內群聚,其實也是有潛在危險。香港中文大學醫院營運總監胡志遠和公共衞生醫學專科醫生蔡曉陽,就分享了「在辦公室如何防疫」要特別注意4個地方,該如何避免呢?