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    預防掉髮這樣吃!營養師推薦6大飲食強健髮質,當心「亂節食」也是落髮原因!

    整理浴室、梳頭髮時發現自己掉了一大搓頭髮,真的叫人擔心自己是不是「要禿了」。怎麼樣算是「頭髮掉很多」呢?通常,每日正常落髮量約為80至100根,雖然很難一根一根地數,但愛美的各位一定能發現自己「不正常」的掉髮情況。掉髮與年齡、生活壓力、睡眠等都有關,其中飲食也非常重要,營養師高敏敏近期分享了「落髮危機的6大營養飲食」,一起來看看強健頭髮該怎麼吃。此外,若發覺自身有大量掉髮情況,建議即早尋求醫師的治療協助才是上策唷!

    全聯洗髮精推薦Top 10!!網友票選500元以內「預防落髮」榜單,開架「增髮神器」是它

    天氣乾冷頭皮搔癢、氣溫提升頭髮悶油又掉髮頻頻~面對脆弱不堪的髮肌狀況,到底該如何是好呢?想要拯救稀疏髮量、掉髮困擾,你得從洗髮精開始換起!網友評選,全聯超人氣「預防落髮洗髮精」推薦TOP10!不只通通只要五百元有找,內行人大推增髮神器竟是它!

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