• by 商業周刊
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• 31 May 2026
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• novelty

• #情商
• #溝通
• #聊天

「好相處」其實是一種可以後天培養的能力。溝通專家John Bowe指出，真正讓人感到舒服的關鍵，在於讓對方感受到被接納。那些公認很好聊的人，往往不只是會說話，更懂得避免讓人有壓力或被否定的語氣。

• by 商業周刊
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• 22 Mar 2026
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• novelty

• #溝通
• #溝通表達
• #溝通方式

面對不尊重的言語，很多人常一時不知如何回應。三位溝通領域專家整理出五種應對方法，幫助你在對方出言不遜時穩住場面，不被情緒牽著走，同時重新拿回話語主導權。

• by Bella Editor
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• 13 Jul 2025
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• novelty

• #說話技巧
• #溝通
• #人際溝通

專業諮商心理師林萃芬在《從說話洞察人心》中指出，認識自己的說話風格，是建立良好人際關係的關鍵。當我們能掌握語言背後的力量，便能減少誤解、化解衝突，甚至在面對他人脆弱時，更懂得用同理與溫柔守護，而不是無心一句話，釀成難以挽回的傷害。

• by 媽媽經
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• 07 Jan 2025
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• novelty

• #家庭教育
• #親子教育
• #溝通

家長對孩子的言行舉止有著巨大的影響力，他們的話語和行為可以塑造孩子的自尊心、情感健康和人格發展。然而，有些話語可能對孩子產生負面影響，甚至對他們的心理健康造成損害。

• by 女人迷
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• 19 May 2024
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• novelty

• #溝通
• #人際溝通
• #職場溝通

週四晚上，我為團隊帶來一堂溝通重磅小學堂，整整兩個小時，從最基本的溝通是什麼，到溝通心理學者主張的訊息的四種層面，到我自己獨家應用的溝通心法，我們很認真的探討為什麼「溝通」重要，並討論如何精進彼此的溝通，讓溝通能夠更順暢、更高效。溝通難，難於發話與接受百分之百同步。溝通是絕對的動態過程，絕對的因人而異，同樣的訊息內容會因遇到不同說話對象而不同。

• by 媽媽經
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• 09 Jan 2024
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• sexuality

• #吵架
• #情侶關係
• #婚姻關係

大家都知道「相愛容易，相處難」，尤其是從情侶變成人生伴侶，彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感，所以在生活中難免的摩擦越來越多，尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中，彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸，而脫口出情緒性的話語。只是「傷人言語就像一把利刃，變成破壞關係的缺口」，難聽的話說出去就覆水難收，所以伴侶間的說話藝術也是很重要的。

• by 媽媽經
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• 02 Jan 2024
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• celebrities

• #溝通
• #親子關係
• #林辰唏

從受精、懷胎到分娩是歷經10月煎熬，媽媽們好不容易洩了貨，以為是輕鬆的開始，殊不知養育小孩又是另一段的考驗，這段期程媽媽們改變的不只是身體外表而已，她們的想法、個性以及生活作息，簡直就像人格重整，一切重零開始。

• by 媽媽經
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• 26 Dec 2023
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• novelty

• #溝通
• #家庭關係
• #孝順

家庭是每個人成長的重要環境，父母的教育方式和期望對孩子的心理健康和自主發展有著深遠的影響。孝順是許多文化中的重要價值觀，但在實踐中，我們需要明智地平衡孝順和孩子的自主發展。

• by Bella Editor
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• 27 Aug 2023
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• novelty

• #心理學
• #溝通
• #人格特質

你是否曾經坐在咖啡館，觀察人與人之間的互動，並試圖猜測他們之間的關係？在《從說話洞察人心》一書中，專業諮商心理師林萃芬提供了一個獨特的視角，她認為每個人都有不同的「說話類型」，這些類型可以揭露出我們的內在世界和與他人的互動模式。來看看你的「說話類型」屬於哪一種？場合跟對象不同時溝通會有不同的「說話類型」嗎？

• by 媽媽寶寶
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• 14 Jul 2023
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• novelty

• #減重
• #健康減肥
• #溝通

許多人不斷努力減重，卻一再失敗，這或許都與你親近的家人朋友有關。他們要你不要那麼斤斤計較！再吃一些也不會怎樣。減重不是件容易的事，需要旁人的支持，但如果他們反而阻礙了你，給你10點建議。