• by 香港01
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• 10 Sep 2020
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• sexuality

• #健康
• #生活
• #壓力

近日新冠肺炎疫情反覆，加上抗疫半年已經讓不少人身心疲累，情緒健康亮起紅燈。在種種社會及生活的壓力下，焦慮症已成為十分常見的都市病之一，除了重視身體的健康情況外，精神健康亦不容忽視！

• by 奧斯塔羅
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• 17 Aug 2020
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• horoscope

• #塔羅占卜
• #奧斯塔羅
• #夢想

在努力邁向夢想的過程當中，偶爾會有面臨點挫折，偶爾會得不到認同，但會因為這樣子就放棄你的夢想了嗎？現在就你一起看看，你是個會堅持夢想的人嗎？

• by Bella Editor
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• 06 Aug 2020
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• body&soul

• #減肥
• #健康
• #跑步

隨著生活水平的提高，健康逐漸成為現代人相當注重的環節之一，透過運動、飲食養成平時好習慣，已是不少人的每日例行公事。而跑步也是最常見的健身方式，除了可以鍛鍊心肺功能、增強肌肉力量，還可以達到消脂瘦身的功效。但如果跑步姿勢不正確，不僅達不到該有的效果，可能還會給身體帶來損害！不過只要你掌握以下這7個跑步常見的錯誤，再也不怕把身體跑壞掉。

• by Bella Editor
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• 03 Aug 2020
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• horoscope

• #良好習慣
• #生活
• #購物狂

為配合時代改變，不少店家紛紛開設線上的消費管道，讓愛買的朋友躺著就可輕鬆下單，不過這樣的便利卻容易讓人失心瘋，讓我們更難節制自己的花費。雖然購物可以適當的釋放壓力、解悶抑鬱的心情，但過多、毫無節制的消費行為，取而代之的反而是更多的負面感受！如果你想遠離購物狂、不想再當月光族，就別錯過以下這8點超實用小撇步。

• by Clark Tsao
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• 26 Jun 2020
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• sexuality

• #生活
• #克編雜記
• #回憶

想到基隆，你們的腦中會浮現什麼跟基隆有關的東西呢？海港、夜市廟口、潮濕悶熱、海鮮，還是路很小條交通混亂擁擠？克編從小在基隆生活長大，雖然在台北工作，但還是每天來往通勤。基隆於我心裡，有著很深的羈絆感，而那種情感，伴隨我的成長記憶、陪著我一起長大。

• by 奧斯塔羅
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• 13 Jan 2020
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• horoscope

• #塔羅占卜
• #奧斯塔羅
• #生活

面對生活，總有些措手不及的狀況及問題，所以今天奧斯就要和你們一起來看看，未來三個月有沒有什麼需要留意的事？

• by Clark Tsao
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• 06 Dec 2019
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• sexuality

• #單身
• #享受單身
• #一個人

做為13年前《不能結婚的男人》的續集《還是不能結婚的男人》現正持續火熱播映，劇中強調的「單身不婚主義」，更道出現代人普遍對「結婚與否」、「單身」、「晚婚」等觀念上的轉變及真實現況。如同日本厚生勞動省的「終生未婚率」統計數據顯示，這個社會不可避免地“確實”正在走向所謂「單身社會」，而相比13年前，我看就算過了13年後，這大數據肯定只會有增無減吧！

• by Bella Editor
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• 29 Nov 2019
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• body&soul

• #生活
• #壓力
• #工作

作為一名物理治療師，我見過許多被肩頸痠痛所困擾的患者。我認為，引起肩頸周圍不適的原因可分為以下七種類型。肌肉疲勞型、眼睛疲勞型、運動不足型、體液循環不良型、生活壓力型、內臟負擔型、女性內分泌變化型。

• by Naomi
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• 06 Nov 2019
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• shops

• #家庭
• #生活
• #線上購物

「雙11購物節」根本讓購物狂再度開外掛，姊妹們瘋狂噴錢的時候到了！以為俗又大碗的《淘寶》只能買買衣服、買買飾品就能滿足嗎？那你就大錯特錯了！生活用品也能讓你購物車炸滿，近期小家庭崛起，1~2人專用的小家電正夯，在萬能的《淘寶》都能看到各種款式，還有美的不行的價錢，搭上雙11的特價風潮，光看到那價錢不禁讓懷疑是紙糊的嗎！（誤）

• by Clark Tsao
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• 31 Oct 2019
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• news

• #香水
• #Tiffany
• #禮盒

備受各新婚人士與少女喜愛的美國品牌（Tiffany），也開始加入聖誕倒數禮盒戰局，但與其它品牌不同的是，倒數月歷禮盒裡頭的禮物不只總值高達342萬台幣！還是超限量的全球僅有4套，從品牌最經典的鑽戒、「T」手環、項鍊等珠寶，再到一些較易入手的香水、生活家居用品等應有盡有，便大多難以入手，但光就話題就已掀起聖誕倒數月曆禮盒的熱門話題，買不到，就用眼睛來過過乾癮！一起隨儂編往下滑看3大看點介紹吧〜