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溝通技巧是相當重要的個人能力,不論是在職場、交友或是感情上,好聊、會聊都能讓你無往不利。如果你也想要讓自己變得善於聊天,那麼以下6個壞習慣你絕對要改掉!
溝通是門學問,對爭吵中的情侶而言更是。當為同件事情爭執不下時,先退一步的人就輸了嗎?這倒不見得,俗話說退一步海闊天空,吵架的時候,愈不在意對方感受、自顧自爭論的那方就吵贏了,但有時願意先把態度放軟的,才是關係中的真正贏家。
當男女進入婚姻中,總會有徬徨無助或疑惑的時刻,這時候就必須要專業人士來剖析,透過松德精神科診所諮商心理師林萃芬的講解,讓你清楚明白婚姻中不可缺少的真心話,如此一來才能使婚姻生活始終如一,讓夫妻間的感情歷久彌新。
為什麼男人總是不願說實話?因為怕麻煩。光是跟妳解釋「昨晚去哪裡?」就要從朋友圈的歷史說起、最好拿出宵夜發票做為證據,偏偏他們骨子裡就是一個什麼都省事最好辦、卻又想談戀愛的矛盾體,所以,當男人開口避重就輕的時候,到底出了什麼問題?
曾有研究指出,夫妻之間因為有了孩子,一定會產生問題,衝突、爭吵也不會少,溝通是人與人之間了解彼此的重要橋樑,尤其當雙方關係緊張時,更應該好好把握有效的溝通原則。
想要經營一段長久穩定的感情並不容易,因為談戀愛是兩個人的事,並非一人能夠決定,兩性關係中存在許多看不見的「隱形殺手」,有時你認為的「小事」,可能正一點一滴地摧毀兩人之間的感情,當你發現彼此出現以下五種情況時,就應該積極尋找解決的方法,否則很可能使戀情走向終點。
維持好婚姻的祕訣,其中不外乎是多加相處溝通,常常兩人可能因為工作、生活壓力,而逐漸減少彼此的交流,研究指出,適時的互相小酌閒聊,可以放鬆身心,還可以增進伴侶感情!
當一段關係出現矛盾與爭執,卻又找不到調和方式時,採取冷淡、疏遠、不關心的作法,造成對方受到心理上的刺激與傷害的行為,就是「冷暴力」,陸劇《三十而已》裡的陳嶼和鐘曉芹便是一個典型的例子。然而,發生在家庭成員之間的冷暴力,除了可能影響夫妻間的婚姻關係,也有可能造成孩子心理上的傷害。
「叮鈴鈴……」小明的電話響起,一個客戶打來詢問品牌轉型的服務。聽完需求,他馬上把草案寄出,但到了隔天,客戶都沒有回覆。第三天,小明等不及回撥電話,客人說,正在和主管討論,一有結果馬上聯繫。同樣的回覆不斷循環,雙方聯繫的時間從一個禮拜,慢慢延長到兩個禮拜、一個月。小明受不了了,直接跟窗口攤牌,究竟需不需要此服務?此時,客人才致上萬分歉意,「公司很想轉型,但現在沒有這筆預算,等到有錢,馬上跟您接洽。」
當出現婆媳問題時,不應由媳婦單獨處理,而是老公要挺身而出,夫妻一起溝通討論如何解決!夾在老婆與母親中間的男性,常常會因為不知如何是好而逃避!文化大學心理輔導學系副教授暨華人心理治療研究發展基金會心理師梁淑娟指出,先生不應該讓另一半獨自跟長輩應對,而是要挺身而出,適時擔任雙方溝通的橋樑。