• by 媽媽寶寶
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• 06 Sep 2024
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• sexuality

• #夫妻關係
• #夫妻溝通
• #兩性相處

⼥生常說：「我今天『大姨媽』來了。」男生總會說：「多喝熱水。」⽼婆抱怨說：「我今天⼯作了一天，好累。」⽼公也會說：「多喝熱水。」這樣的場景是不是覺得似曾相似，「多喝熱水」這句話，是一個溝通中的爛哏嗎 ! 為什麼這句話能夠惹得所有⼥生大翻⽩眼？原因很簡單：回答「多喝熱水」的人，若不是不懂同理心，就是不願同理。

• by 經理人
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• 05 Sep 2024
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• novelty

• #職場應對
• #職場情商
• #向上管理

收藏 我已經數不清看過多少員工在飽嘗挫折後下結論說，他們不需要主管，主管只會阻礙他們成功。又或者，他們抨擊上級的過失和缺點，將其貼上惡劣標籤，怎樣都撕不下來。如果不能一開始就接納上下級關係的本質是相互依賴、誰能無過，那麼任何關係都無從培養起。不僅成不了真正的合作夥伴，連基礎人際往來都必然會觸礁。

• by 女子學
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• 10 Aug 2024
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• novelty

• #溝通能力
• #溝通技巧
• #說話之道

最近在看 Youtube 的時候，發現了一個名為「Sherry’s Notes 雪力的心理學筆記」頻道，她的其中幾支影片，我覺得蠻受用的，今天就要來分享她的〈溝通不再變吵架：開口前提醒自己六件事〉這支影片。

• by MF變型男
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• 06 Aug 2024
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• novelty

• #人際相處
• #人際互動
• #好人緣

即便在同一個朋友圈裡，有些人是越跟他相處，越懂得他的好；又有些人，則是越接近，反而越看見一些無法忽視的缺點。以下四個「破壞好感」的行為，你可注意到了？

• by Haremi
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• 25 Jul 2024
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• sexuality

• #兩性關係
• #情侶吵架
• #溝通技巧

每一對情侶都會吵架，有的人吵完把話說開就沒事，但有的人卻會因為一場爭執而加深雙方裂縫，讓感情再也「回不去」。事實上，「意見不合」並不一定都是壞事，當雙方對事物持有不同看法時，經常可以藉由一來二去的爭論過程，讓彼此更加了解對方的感受與立場。只不過，許多人都容易將意見不合的磨合變成意氣用事的吵架，導致愛情越吵越淡、感情越吵越差。為了避免這種無謂的爭執，儂編特地歸納出情侶之間有效溝通的9種方式，幫助你輕鬆建立健康而穩定的兩性關係，達到良好的互動效果！

• by 媽媽經
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• 09 Jul 2024
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• sexuality

• #夫妻關係
• #夫妻吵架
• #良性溝通

傷人的嘴會讓關係破裂，尤其夫妻如同結盟之友，若先把自己盟友打趴了，也無須在對外抗敵。和諧的夫妻關係，必須學會如何說話才能溝通，打破彼此的誤解才能攜手共度餘生。最重要是提醒自己當夫妻吵架時，要先檢視是否做到以下的行動，維持良善的互動也是美滿婚姻的關鍵。

• by 媽媽寶寶
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• 21 Jun 2024
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• sexuality

• #婚姻
• #婚姻諮商師
• #夫妻

根據婚姻諮商師的觀察，以下幾種現象讓夫妻關係凍結的時候，都不妨可以尋找婚姻諮商師的協助。例如：長期性生活的不協調、孩子的身心與行為出現狀況、伴侶受困於身心疾病，或是關係出現重大危機等，都是尋求諮商師幫助的最佳時候。

• by 商業周刊
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• 09 Jun 2024
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• #說話之道
• #說話技巧
• #領導者

競爭激烈的職場，如果你懂得說話的藝術和技巧，將比單純埋頭苦幹更容易被伯樂看見。 哈佛大學職涯顧問吳小剛（Gorick Ng），也是2022年50大管理思想家（Thinkers 50）、《華爾街日報》暢銷書《MOU1》 作者，他表示努力工作不過是一張角逐升遷的入場券，真正能讓人脫穎而出的，是「差異化」。 他認為，不論是在求職履歷上，或第一天和客戶開會的場合，和你接觸的每一個人，都通過3個問句在評估你的潛力，這是他所謂的3Cs框架。

• by Bella Editor
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• 07 Jun 2024
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• #有效溝通
• #伴侶溝通
• #人際溝通

你身邊有沒有這樣的朋友或家人呢？他們總是喜歡說話說一半、留一半，或者明明心裡不舒服卻還是強顏歡笑。明明心裡有話想說，卻遲遲不敢開口；或者表面上說著一套，內心卻想著另一套。這種「嘴巴說的話」與「心中的期待」不一致，很多時候，我們都會不自覺地陷入「曖昧溝通」的困境。專業諮商心理師林萃芬在《從說話洞察人心》中指出，我們總是期待對方能夠讀懂我們的心思，猜到我們沒有說出口的那部分話，卻忽略了對方並非我們肚子裡的蛔蟲。久而久之，這種不完整、需要揣摩的溝通方式，就成了導致誤會和矛盾的溫床。曾經遇過一對夫妻朋友，因為「曖昧溝通」而導致多年婚姻衝突不斷。

• by 女人迷
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• 19 May 2024
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• novelty

• #溝通
• #溝通技巧
• #人際溝通

週四晚上，我為團隊帶來一堂溝通重磅小學堂，整整兩個小時，從最基本的溝通是什麼，到溝通心理學者主張的訊息的四種層面，到我自己獨家應用的溝通心法，我們很認真的探討為什麼「溝通」重要，並討論如何精進彼此的溝通，讓溝通能夠更順暢、更高效。溝通難，難於發話與接受百分之百同步。溝通是絕對的動態過程，絕對的因人而異，同樣的訊息內容會因遇到不同說話對象而不同。