• by MF變型男
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• 12 Sep 2023
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• novelty

• #自我探討
• #愛自己
• #自私

總把別人的需求與情緒放在自己之前，做任何事都傾向以對方意見為主，而認為自己的想法與觀點不重要。久了，便習慣討好，甚至不敢對自己好，深怕被他人套上「自私」二字。

• by 媽媽經
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• 12 Sep 2023
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• sexuality

• #夫妻關係
• #婚姻維持
• #伴侶溝通

兩性關係中，要長時間維持一段健康的情感，是困難的，但也是至關重要的。有時為了對方改變，卻落得改變最初的自己，或是專注在對方犯的錯誤上，讓這事成為壓垮彼此的最後一根稻草，一段健康的感情關係不該是如此。

• by Bella Editor
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• 02 Aug 2023
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• novelty

• #情緒巨嬰
• #情緒管理
• #心理

人們通常用「巨嬰」來泛指心理滯留在嬰兒階段的成年人，而所謂的「情緒巨嬰」就是形容那些會試圖通過哭鬧、喊叫、肢體衝突等極端方法來達到自己目的的人。生活中我們都不可避免的會遇到難以相處的情緒巨嬰，可能是職場上的同事，又或是感情中的另一半，他們缺乏情緒管理的能力，一旦出現超乎自己預期的情況，就會失控。今天儂編整理出6個情緒巨嬰會的表現，快來看看身邊是否就有這種無法為自己的情緒負責的巨嬰！

• by 媽媽寶寶
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• 26 May 2023
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• celebrities

• #巨石強森
• #憂鬱症
• #情緒管理

前陣子，巨石強森在Podcast「The Pivot」透露了他對抗憂鬱症的經歷，他說他願意談論這件事，因為希望讓很多無法承認自己受憂鬱症所苦的人，特別是男性，了解憂鬱症對人的影響，以及求助的重要。這不是他第一次談論他曾經遭遇挫折，感到憂鬱，但是是他首度詳細提到有過三次經歷。

• by 經理人
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• 27 Apr 2023
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• novelty

• #負面情緒
• #崩潰
• #玻璃心

你或許也知道這種情況：負面情緒突然襲來，沒有預警，也沒有理由，有如「晴天霹靂」。你感覺生氣或悲傷，變得沉默或憤怒，卻不知道自己發生什麼事。面對他人的詢問，你找不到解釋，自己也對情緒擾動感到困惑。

• by 良醫健康網
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• 21 Mar 2023
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• novelty

• #創傷
• #心理諮商
• #情緒管理

Netflix 韓劇《黑暗榮耀》引爆超高話題度！由宋慧喬飾演的文同珢，在高中時期遭受校園霸凌卻求助無門，最終走上「復仇」之路。本月10號迎來了黑暗榮耀第二季上線，文同珢將如何展開復仇、內心滿是傷痕的她又該如何得到救贖呢？

• by Heho健康
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• 13 Feb 2023
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• body&soul

• #直覺性飲食
• #飲食攻略
• #健康飲食

總是對身材不夠滿意？節食文化深根蒂固在我們的日常生活當中，每天嚴守飲食戒律，時間久了容易累積焦慮的情緒，直覺性飲食可以幫助你擺脫食物監牢，重新與自己好好相處。

• by 媽媽寶寶
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• 10 Feb 2023
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• novelty

• #情緒管理
• #媽媽日常
• #育兒經

孕育小生命，新手爸媽常會對自己有過份的期待：專心的陪玩、不3C育兒，當一個溫柔、溫和的好媽媽，絕不會吼孩子、絕不對孩子發脾氣......

• by 女子學
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• 04 Jan 2023
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• novelty

• #孝順
• #順從父母
• #愚孝

孝順父母是子女對於父母的責任與擔當，是美德的體現，但愚孝則不是。愚孝意即昧於事理的孝行，如割股醫親之類的行徑。

• by Bella Editor
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• 06 Oct 2022
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• novelty

• #詛咒
• #心理狀態
• #情緒管理

現實生活中，無論東西方都很常見跟詛咒相關的新聞。專業諮商心理師林萃芬出版《從說話洞察人心》（時報出版）書中提到，譬如看過家庭失和、衝突連連，滿懷怨恨的家人會在牆上貼滿各種詛咒符令：「車禍斷腿」、「早日離婚」、「媽寶死」、「你會有報應」、「絕子絕孫」、「你會下十八層地獄」、「生孩子沒屁眼」、「全家死光光」等等，讓家人情緒受到很大的干擾。