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養成好生活就從「斷捨離」開始！另類網紅教你從「極簡生活」學習如何找到自己

一件襯衫和另類網紅：「沒營養的生活智慧王」合作拍了一部情境短片，描述現代人們總是習慣性的累積許多不需要的東西、沒未來的關係、不必要的執著，讓這些「垃圾」累積成了一個「不喜歡的自己」，但如何重新找到自己呢？就是要從勇敢「斷捨離」開始！

【克編雜記】30歲後的愛情觀轉變：試著讓對方「愛上最真實的自己」！

by Clark Tsao
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21 Feb 2020
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sexuality

30歲，對多數人來說，尤其女人，是個很剛好的年紀分水嶺！你會逐漸釐清未來的人生方向，外在到心理層面都起了變化，彷彿又更多了解自己一點，對自己想要的東西快狠準，沒有太多時間可以浪費。如同愛情觀的轉變，30歲後的我們，要開始學會「做自己」，此時，我們所要的愛情，就是要對方「愛上最真實的自己」！

永遠覺得自己不夠好？親愛的，即使人生不那麼閃閃發光，你也要能好好愛自己！

by Bella Editor
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07 Jan 2020
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sexuality

透過這些事實，我更明確了解到自己曾經感到痛苦的理由。直到目前為止，讓我痛苦的並不是自尊心高低於否，而是為了提升自尊心而努力、害怕自尊心降低而拼命、為了維持出眾和特別而掙扎等等，這些追求高自尊心的過程過於辛苦。「我」的存在與「我的形象」其實是兩碼子事，我卻為了維護「我的形象」而浪費了太多時間。

【克編雜記】蕭亞軒破繭回歸！不畏風雨、勇敢做自己：「愛自己所愛，擇自己所擇！」

by Clark Tsao
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27 Dec 2019
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sexuality

讓克編很佩服的蕭亞軒的其中一點就是，即便她長期被網友或酸民針對個人私生活或長相被加以評論，甚至冷嘲熱唪的人身攻擊，她最終還是挺過來了，還是那樣不畏做自己，並且「愛她所愛，擇她所擇」。出道20週年快樂〜

女人只有最美的姿態，沒有最好的年齡：「我們從未被衰老剝奪了什麼，反而被它賦予更多」

by Bella Editor
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27 Dec 2019
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horoscope

沒為夢想拚盡全力，你就永遠不懂這一程有多少收穫。沒為自我決然堅守過，你就永遠不知道路的盡頭有多豐厚的禮物。──那種唯恐青春逝去、唯恐老之將至的恐慌。因為害怕，怕從此步入灰撲撲的三字頭人生。

在家庭和婚姻中要找到讓自己快樂的方法，筋肉媽媽：女人請自我給予自信與價值

by 媽媽經
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06 Nov 2019
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sexuality

孩子出生前，筋肉媽媽和眾多職場女性一樣有一份得心應手的工作，身處電視娛樂產業，讓她非常著重自己的外表，可說是一位時髦的新時代女性；孩子出生後，她當了10個月的全職媽媽，而這10個月卻也是她人生中最痛苦的日子，因為她產後憂鬱、身材變形、找不回從前那個有自信的自己，還成天找老公吵架，為了不讓憂鬱情緒圍繞家庭太久，因此她決定再度回到職場上班，轉換心境、重拾自信。