• 找到了 60 個關於 #早餐 的文章

    夏日早晨就要這樣吃!4 道輕食早餐自己做,清爽、低熱量讓你無負擔過一整天!

    時序來到夏季,氣溫逐漸攀升的同時,經常也使人倦怠、沒胃口,特別是太燙的湯麵或火鍋、口味太重的食物都讓人興致缺缺,因此飲食型態也要隨季節稍作調整。近年來輕食十分流行,其清爽、少鹽、少油、少糖,且份量不多、不會堆積在身上造成黏膩感,正是非常適合夏天的食物,以下將介紹 4 道超簡單的輕食早餐食譜,不但製作方法簡單,營養也非常均衡。

    麥當勞全新美食「法式火腿漢堡」登場!不只「森永牛奶糖冰炫風」回歸,就連早餐也有「魚」吃啦!

    基隆首間麥當勞正式宣告結束營業,讓不少基隆人感嘆時代的淚水!不過,本週麥當勞緊接著將帶來全新新品回饋粉絲啦~全新3款「法式第戎芥末系列漢堡」超澎湃外觀,這根本是高級早午餐店的水準。除此之外,各位敲碗回歸的停產美食「森永牛奶糖冰炫風」也將同步上市,只有這樣還不夠!麥當勞早餐開賣「魚」啦~

    「補鈣」只能喝牛奶?營養師建議「上班族補鈣菜單」,90%台灣人缺鈣都是「XX」惹得禍!

    身為上班族的妳有確實補充鈣質嗎?每天熬夜加班、趕著上班,肯定也總是把茶飲、咖啡當成能量補給品吧?小心!在冥冥之中妳身體內的鈣質含量正快速流失影響著妳的健康機能!人氣營養師Feibi,這次針對上班族"缺鈣且怕胖"的兩大煩惱,精準破解5大低脂補鈣菜單,除了牛奶,害怕發胖妳還可以這樣吃!

    專訪|從《爆炸2》到《早餐》影歌雙棲勢不可擋!宋柏緯:「演戲也是寫歌的靈感」

    雖然在影壇、歌壇都漸漸受到關注,但宋柏緯仍然像個謙虛的大男孩,沒什麼架子,非常親切地談著自己的心路歷程,其實不論是演戲還是唱歌,似乎都讓他更認真去感知自身情緒、品味自己的生活細節,並在點點滴滴的累積中繼續茁壯。

    嘉義人早餐吃什麼?5款「在地早餐」推薦!新港鴨肉羹一次要喝兩碗、魯熟肉一賣就是60年

    嘉義美食多到讓你吃不完!不論是超人氣的劉里長雞肉飯,還是夏日清涼解渴的御香屋,都讓人想高鐵直達吃個痛快。除了當地必吃的排隊美食外,嘉義的在地早餐同樣不容許你錯過!今天儂編來帶路,推薦5家連在地人也很愛的古早味早餐,想來嘉義的筆記可要做好。

    台北飯店早餐推薦!台北喜來登「辰園」首度推出「港式早茶」,超過30道的手工點心百元起就能吃到!

    台北飯店早餐選項多到吃不完!除了豐富的Buffet外,台北喜來登大飯店旗下的人氣粵菜餐廳「辰園」更推出早上也能吃的港式料理「粵式早茶」,將最正統的港式風味端上桌,滿滿超過30道料理光用看的就好滿足,更特別打造港式推車來上菜,從烤鴨、甜點、燒賣小食、廣式煲粥等樣樣少不了,百元起就能吃到!

    7-11早餐減肥怎麼吃?營養師指點4大低脂菜單,除了無糖豆漿、黑咖啡飲料還可以喝這個

    營養師總是提醒"早餐要吃得像皇帝",但對於正在控制體重的女孩來說,早餐吃飽飽常常一不小心就熱量超標~甚至工作繁忙,只能依賴7-11便利商店解決三餐時,該吃什麼?該怎麼吃?就變成上班族最大的課題!人氣營養師Feibi看準現代人的"超商飲食習慣",精準整理出300kcal有找的低卡減肥早餐4大組合菜單,除了黑咖啡、無糖豆漿妳還可以這樣吃不怕胖~

    麥當勞、摩斯「早餐」減肥怎麼吃?營養師建議8大低卡菜單,滿福堡加蛋也能400卡有找

    有沒有人和儂編一樣,每天不吃早餐就覺得渾身不對勁呢?但礙於每天趕著上班,像是麥當勞、摩斯漢堡這樣快速且餐點豐富的速食店,就能成了多數上班族的早餐首選~但每天早上這樣吃真的健康嗎?正在執行瘦身飲食控制的我們,又該如何點餐而不使熱量超標呢?台灣人氣營養師Feibi這次就針對"麥當勞、摩斯漢堡"早餐,整理四種低卡飲食攻略,害怕身材走樣的必須要收藏。

    美而美、台式傳統早餐怎麼吃不怕胖 ? 豬排蛋吐司加上"這個"零罪惡,饅頭夾蛋瘦身這樣吃400卡有找

    妳也是愛吃早餐的女孩嗎?別於西式精緻的早午餐形式,想必多數台灣人還是依賴豬排蛋吐司配大冰奶,又或者饅頭夾蛋配豆漿,這類型的台式傳統早餐組合,但這些讓人難以戒掉的熟悉味道,也隱藏著驚人的高熱量、肥胖地雷!到底台式傳統早餐怎麼吃不怕胖?減肥、體重控制者又有甚麼飲食搭配訣竅?跟著專業營養師這樣吃,不忌口也無負擔~

    2022年情人節5部浪漫片單推薦!《早餐》衝全台票房冠軍,露西海爾《黑特冤家》交纏巨肌猛男

    情人節除了吃頓浪漫大餐,今年的檔期有不少好看的愛情片在院線上,題材有溫馨感人、火辣大尺度應有盡有,還有經典電影重新上映,不管是想要哪樣的愛情都能一次滿足!

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