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美而美遭遇強敵！韓版美而美「Isaac Toast & Coffee」台北開到台中，早餐市場掀戰火！

by Naomi
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19 Jun 2020
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travel&foodies

有韓版「美而美」之稱的韓國熱門早餐店「Isaac Toast & Coffee」，在韓國總有滿滿的人潮排隊搶吃，更是旅客赴韓必吃美食之一，本月再度插旗台中開設新店！獨特口味吐司更吸引大批民眾前往朝聖，想吃不用再飛到韓國去了～究竟Isaac Toast & Coffee有什麼魅力讓人願意一大早排隊就為一嚐美味呢？

嫌早餐一成不變？4個小步驟「水果花三明治」「油畫吐司」，樣樣美到捨不得吃！

by 媽媽寶寶
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12 Jun 2020
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travel&foodies

在日本，很多食物除了講究美味，也講究美觀。畢竟看起來好吃東西就能先引起食慾，今天要來介紹，只要改變平常做三明治的一個步驟，就能將食物玩出新意。

早餐不吃澱粉？營養師3種菜單推薦，鮮奶比奶茶好9倍加「這個」是關鍵！

by Bella Editor
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28 Apr 2020
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body&soul

早餐是一天活力的來源，但由於現代人生活忙綠，有些上班族不是超商買早餐就是麵包店拿一個就走，早餐該怎麼吃得營養也是一門學問，要怎麼吃才能達到所需的營養又不會造成身體的負擔？營養師分享了3種早餐搭配方式，讓你吃得健康又充滿活力，讓上班時間不再昏昏欲睡！

增強抵抗力從早餐下手！5款「高營養低脂」菜單，外食族也能輕鬆上手

by Maureen
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31 Jan 2020
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body&soul

流感、病毒疫情肆虐，走出戶外都有些心慌慌 ~ ( 掩面 ) 想要擺脫病魔增強抵抗力不用啃蔬果，這次不如從早餐下手！5款高顏值低脂營養早餐菜單，就連外食族也能輕鬆上手！以前一想到增強抵抗力，腦中第一個浮現的很定是琳瑯滿目的蔬果，但外食族、瘦身族最怕的就是補充營養反而吃進更多熱量該怎麼辦 ~ ( 搥 ) 其實吃對早餐就能讓病毒不再纏身！

除了LV於大阪開全球首間咖啡廳及餐廳外，香奈兒、迪奧…這４間精品餐廳也別忘列入美食清單

by Clark Tsao
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26 Jan 2020
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travel&foodies

2020年2月，全球首間LV餐廳及咖啡店「Le Café V」於大阪禦堂筋全日本最大旗艦店中開幕！現今有許多時尚品牌為拓展不同客群，陸續開設起餐廳、咖啡廳、甜點店、飯店、居家用品…試圖將品牌精神型塑成一種「懂生活」的態度，從而成為另類的線下體驗門市；而除了LV之外，近期這四家精品所開設的咖啡廳及餐廳，也是儂粉們於當地旅遊時，必得拜訪的美食清單喔〜

【食間到】台北必吃紅逾60年的早餐！中山《味鼎》超狂豬扒蛋餅、牽絲起司漿爆飯糰

by Naomi
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19 Dec 2019
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travel&foodies

身為中山區上上班族的Naomi編，發現中山美食已經成為了每天上班必做事情之一（被老闆毆）！一日之計在於晨，早上第一餐都會決定你今天過得好不好，若吃到不美味的早餐，一天都會感覺心情很差。其中，近期最讓Naomi編趨之若鶩的《味鼎》早餐，美味到必須打包幾份回公司，就連辦公室同事們都難以抵擋它的魅力！究竟是有沒有這麼誇張呢？

信義區宵夜、早餐新選擇！港式《太興茶餐廳》旗艦店推出早點，「這些」熱門菜必吃

by Naomi
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27 Nov 2019
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travel&foodies

《太興茶餐廳》旗艦店首次進軍信義區，讓喜愛夜生活的你宵夜攤又有新選擇！不只滿足了愛跑趴的你，連周邊的上班族與學生們也滿足到了，拉長營業時間早上8點就營業開門，一早就能買到香噴噴的港式早餐！歡慶旗艦店開幕，再強打推出超多美味餐點與你相見，各位愛港式美食的貪吃鬼們想吃哪一道呢？

吃不吃早餐對於減肥的影響並不大？打破瘦身誤區，專業營養師教你「正確觀念」

by Bella Editor
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25 Nov 2019
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body&soul

最合理的早餐應該是主食、蔬菜和水果、富含蛋白質的蛋和肉類、堅果兼具的「正餐」。早餐不用太清淡，此時適量的油脂和蛋白質有助於維持飽腹感，讓一上午的熱量供應更加充足。這是一個理想狀態，關鍵還是按照自己的實際情況調整，只要沒有不適，吃總比不吃強。醫學上，空腹指的是完全胃排空的情況，在日常生活中除了早餐前以外其他時間基本都不能算是空腹。不過在「不宜空腹吃水果的觀點」中空腹一般是指腹中食物比較少，或是比較飢餓的情況。