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每個女生幾乎都有過月經沾到床單或衣物的經驗,就算事前做足各種防漏措施,偶爾還是會有不小心失守的時候,看到頑固難清的經血痕跡難免心煩,但其實只要掌握正確清潔方法,就能輕鬆又省力去除血漬!從破解「泡熱水」的錯誤迷思,再到「乾+濕衛生紙」的隱藏版撇步,以下幫妳整理出4個實用又簡單的血漬清潔妙招!
冬天手腳冰冷,除了喝薑茶暖身,桂圓紅棗茶也超讚!中醫皮膚科專科醫師艾莉絲發文提到,一早起來可以喝一杯薑茶或桂圓紅棗茶,不僅暖胃還能提升全身的循環功能。桂圓紅棗茶有什麼功效?什麼時候喝?桂圓紅棗茶功效與禁忌、做法一次整理。
月經來時總會萌生「不想做女人」的想法,月經是「女人最痛」,腹痛難捱的時候,有女生更會頭痛、爆痘或水腫,情緒變暴躁。紓緩月經不適的偏方,包括按摩腹部、喝四物湯,又或者用吹風機暖腹,聽來雖有些奇怪,但也不一定無效?以下由中醫解說有關紓緩月經不適的偏方及建議。
「我現在只要月經一來,不僅肚子痛,頭也變得好痛。」宇齡告訴同事:「剛剛好像還看到了一陣白光。」「我小孩已經青春期了,也是這樣。」同事回答:「只要月經快來那天,她就無法上學,只能待在黑黑暗暗的房間裡,不然好像什麼事情都會很刺激。」「聽起來比我還慘,」宇齡問:「妳有帶她去看醫生嗎?」「有啊。醫生說這個是與荷爾蒙分泌相關的偏頭痛。」同事說:「每次看小孩這樣不舒服都覺得很可憐。」
由非營利組織「小紅帽WITH RED」歷經三年時間籌備的「小紅厝月經博物館」近期於大同區菜市場開幕,透過特殊的空間規劃、策展、工作坊及講座沙龍,要讓男女老少都能自由走進這個如子宮一般的場域,自在認識月經的大小事。
身為女孩每個月總有那麼幾天,心情會悶悶、肚子會痛痛的,面對大姨媽來訪過去我們總被教導要使用衛生棉或衛生棉條,但近幾年陸陸續續有品牌推出可重複使用的布衛生棉或是月亮杯,但今天我們要介紹的是更方便的生理/月亮褲,主打內褲內層能有效吸收經血,讓你再也不怕睡覺時月經外漏,輕鬆遠離異物感!
從青春期開始,許多女孩最大的困擾就是每次大姨媽來訪時都痛到沒辦法做事,根據統計台灣就有70%的女性被經痛所苦,但是這種時候生理假又常常不夠請,加上就算躺在家休息還是一樣十分不適。儂編現在就來傳授給你們避免經痛的小撇步,讓你們不用再硬撐啦!經過儂編實測是真的有效,有生理期困擾的女孩就繼續看下去吧!
越來越多人會重視生活用品是否為有毒的塑膠,裝食物的盒子不用塑膠,或是孩子用的餐具要用食用級矽膠取代塑膠等。但你有想過每個月女性經期來時,我們使用的衛生棉也是塑膠嗎?而且每位女性一生平均會用掉一萬兩千到一萬六千個衛生棉條!這數量驚人到令人瞠目結舌啊!
每月一次的生理期,是固定的麻煩事和難受事。或許你有被媽媽帶去「調身子」的經驗,或告誡你什麼該少吃、什麼該多吃,很多時候都能成功見效。中醫的婦科保健與治療歷史悠久,注重「體質」與「身體的平衡」──提供以下 4 個關於生理期的飲食養生要點,但也因為每人體質不同,若有更進一步的調理需求還是要請教專業中醫師!
身為女孩每個月總有幾天脾氣會特別暴躁,無論你的體質是否會因為月經產生不適,總還是有一些不方便的地方是避免不了的,特別是遇到經血沾到內褲或床單時,一想到清不掉的污漬和曬不完的衣物,難免會覺得心煩煩,所以今天我們就要來告訴你5個解救頑固血漬的神奇好物!