• by Yee
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• 06 Apr 2025
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• novelty

• #心理狀態
• #身心靈
• #職場趨勢

經過一段放鬆的假期，回到現實生活中，是否總覺得提不起勁、情緒低落，甚至有種莫名的焦慮感？這種現象被稱之為「收假症候群」，其實是一種相當普遍的心理狀態。當我們從放鬆的模式突然切換回工作或學業的高壓環境，大腦與身體需要時間適應，因此會產生情緒低落、專注力下降或疲憊感。但別擔心，以下我們整理了四個方法，讓你有效緩解收假症候群！

• by Haremi
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• 05 Apr 2025
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• novelty

• #職場趨勢
• #世界經濟論壇
• #職業領域

面對資訊爆炸且瞬息萬變的社會，全球職場也站在一個劇變的交叉點上。根據《世界經濟論壇》所做的就業報告指出，有五大驅動力將重塑就業版圖——數位化轉型、人口老化、氣候變遷、經濟不確定性與地緣政治風險。在這場激烈的職場洗牌中，哪些行業將脫穎而出？以下，我們將逐一解析，並揭示10大成長速度最快的職業榜單。

• by 商業周刊
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• 04 Mar 2025
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• #職業倦怠
• #企業
• #職場趨勢

週一一早，當作為人資長的惠玲走進辦公室時，又一封主管離職信發送到她的email裡。根據國際領導力發展機構DDI最新發布的《全球領導力預測2025報告》顯示，高達40%的企業主管正考慮離職，「職業倦怠」成為最主要推力。這個數字不只衝擊企業運營，更揭露了當代企業管理的危機——領導人才正面臨前所未有的耗竭。

• by Yee
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• 05 Feb 2025
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• novelty

• #Z世代
• #職場趨勢
• #職場生存守則

在瞬息萬變的職場生態中，Z世代不僅重新定義了工作的意義，也悄然掀起一股名為「安靜度假」（Quiet Vacation）的新趨勢。這並非傳統意義上的度假，而是一種在不正式請假的情況下，悄悄放慢工作節奏、降低工作強度的隱性休息方式。這種現象的背後，映照出現代人對工作文化的深刻反思，以下我們整理5大理由剖析「安靜度假」的緣由。

• by 經理人
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• 09 Feb 2023
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• #工作發展
• #職場趨勢
• #職場觀念

無論是當前工作條件不理想、準備離開舒適圈，還是單純想了解自己的身價或就業市場，不少人習慣有備無患，仍在職時便開始「騎驢找馬」，物色職涯的下一步。而這樣的行為在國外媒體的口中，有了一個新的名詞： 職涯緩衝（Career Cushioning）。暨安靜離職、安靜解雇等趨勢之後，為什麼工作者之間，流行起職涯緩衝了呢？

• by Bella Editor
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• 23 Oct 2022
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• #時間管理
• #職場趨勢
• #斜槓青年

斜槓一直是存在許多上班族心裡的待辦事項或年度計畫中，然而當天上班的忙碌到隔天上班都不見得緩得過來，連想培養興趣都不曉得從哪培養起！線上學習的出現可以說是打破現代人的學習場域限制、大大地降低了學習門檻，拿起手機、選好想聽的課就可以隨時開始。

• by MF變型男
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• 11 Oct 2022
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• #個人社群經營
• #職場趨勢
• #職場觀念

日前，一名國外女抖音主，在個人帳號分享自己從行銷業跳槽科技業的故事，並強調薪水大漲2萬美元（約台幣60萬元）；後來，因影片被新公司發現，上班兩週即被開除。

• by MF變型男
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• 21 Sep 2022
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• #身心平衡
• #Z世代
• #職場趨勢

所謂的Z世代（Generation Z）簡稱Gen Z，原廣泛指在1990-2010左右出生的人，後來更精準定義為1997-2012年出生的人。這類伴隨網路長大的年輕人，在工作上有何共同心態呢？

• by 經理人
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• 01 Sep 2022
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• #退休
• #疫情影響
• #職場趨勢

每天拼命工作的我們，應該時不時期望著「退休」的到來，可能是在家含飴弄孫、享受天倫之樂，或是在海邊小屋來場個人假期。然而 調查顯示，愈來愈多人更期盼「回到」職場工作。