• by Bella Editor
• |
• 27 Jul 2020
• |
• body&soul

• #瘦身
• #火辣身材
• #瑜珈

有著「國民妖精」稱號的韓國女星李孝利，自從2013年與音樂才子李尚順結婚之後便逐漸淡出演藝圈。過去為「性感代名詞」的李孝利，在《孝利家民宿》節目中再度出現在大家面前，甩去以前性感妖嬈的形象，樸素簡單的樣貌卻仍然保有姣好健康的身材，時間怎麼都不會在她身上留下痕跡呀？！

• by Joan
• |
• 16 Jul 2020
• |
• news

• #台北101
• #服飾
• #瑜珈

根據品牌資產數據庫《BrandZ》發佈的2020年百大品牌報告中，Lululemon在競爭激烈的運動品牌市場異軍突起，超越Under Armour拿下第3名的寶座，不畏Nike、Adidas兩大龍頭，靠著4大策略，光是2019年整年的股價就成長了近80%，也在近半年內成功讓品牌價值增長40%，榮登2020年上半年度成長幅度最高的運動品牌！

• by Joan
• |
• 13 Apr 2020
• |
• body&soul

• #NTC
• #瑜珈
• #增強免疫力

新冠肺炎疫情持續延燒，為了減少群聚感染，全球超過40億人口，陸陸續續在家執行居家隔離。以儂編自身為例，在家除了追劇和玩《動物森友會》之外，真的只剩下吃吃喝喝能排解焦慮的心情。而正因為少了外出走動和上健身房的機會，迫於無奈....「體脂肪」也只能跟著「待在家裡的時間」一樣持續穩定成長！

• by Bella Editor
• |
• 27 Feb 2020
• |
• design&gadget

• #口紅
• #瑜珈
• #防疫

新冠肺炎、流感持續延燒，在疫情的陰影籠罩之下，不只人潮密集的場所變得人煙稀少，假日時刻也有許多人捨棄外出旅遊選擇待在家！「宅經濟」發威！不少產品跟上這波商機，更有廠商推出相關活動，你是不是也和儂編一樣宅在家老是逛網拍逛到手滑？就讓儂編告訴你大家宅在家都買什麼！7樣「宅家熱銷商品」你絕對不能錯過～

• by Maureen
• |
• 08 Nov 2019
• |
• skincare

• #香氛精油
• #按摩手技
• #居家按摩

換季、疲勞，總是讓肌膚黯淡無光提不起精神嗎？法國女人秋冬換季的保養秘方，原來肌膚也要做瑜珈！每天5分鐘居家臉部運動自己來，暗沉、倦態、脫屑都甩開 ~ 很多人說，換季養肌的密技就是油類保養品，但光靠油保濕滋潤是不夠的！想要迅速找回皮膚光澤與彈性，肌膚還要做瑜珈！法國女人不用開美肌也能養出好膚質，全靠這三招。

• by Maureen
• |
• 23 Oct 2019
• |
• body&soul

• #居家
• #紓壓
• #壓力

前陣子雪莉的逝世震驚韓國演藝圈，而讓韓星們接二連三引退的元兇正是焦慮與壓力惹得禍！曾經也受恐慌症所苦的Twice成員Mina前幾日正式回歸！唯美天使造型獻身演唱會讓粉絲們又驚又喜 ~ 然而提到人們心中的焦慮小惡魔，到底該怎麼驅趕？5招超簡單居家紓壓瑜珈，每天10分鐘輕鬆釋放焦慮，讓壓力不再找上門。

• by Maureen
• |
• 10 Sep 2019
• |
• body&soul

• #瘦身
• #美體
• #居家

過了大半年總是瘦不下來嗎？眼看中秋連假即將到來，快替身材做準備吧！中秋月餅、烤肉吃胖怎麼辦？6招居伸展操，幫助消化之餘還能把你的毒素清光光！減肥真的是女人一輩子的課題，飲食控制、運動加強規律的瘦身計畫往往遇上了特殊節日，就會瞬間歸零！這次別再讓你的瘦身計畫一夕泡湯，吃完月餅、烤肉跟著儂編這樣動，讓熱量不再身體多停留 ~

• by Ed
• |
• 27 May 2019
• |
• skincare

• #瘦身
• #瑜珈
• #身材

台灣美人再登國際版面，擁有台灣第一美女稱號的蕭薔好久不見，近期出演電影《越獄》更有最美典獄長美名，更是被英國《每日郵報》報導，出道30年越活越年輕，而她的逆天長腿和完美體態就靠簡單的這3件事。

• by Ed
• |
• 03 May 2019
• |
• body&soul

• #BOBBI BROWN
• #美麗祕訣
• #肌膚保養

《復仇者聯盟4》熱映後所有女英雄到齊，中最美英雄伊莉莎白歐森（Elizabeth Olsen）的美麗秘訣也讓大家好奇，除了漂亮的臉蛋，身材也是好到不行，她可是在飲食上下了很多功夫呢！想要健身找不到菜單的你或許參考一下！

• by Bella Editor
• |
• 22 Apr 2019
• |
• skincare

• #保養
• #抗老
• #保養品

九〇年代的演藝圈可說是「自然美」顏值保證，那時的女星總會自帶一股仙氣，像是王祖賢、張曼玉等都是極具代表性的人物，但身為六、七年級生的你，肯定也對廣末涼子難以忘懷，脫俗的氣質讓影迷罔顧時光，至今依然把她視作美的象徵。近日一組廣末涼子的廣告照曝光，好久不見的女神狀況依然好得讓人忌妒，除了天生麗質外，她在生活上也維持了幾樣好習慣來保持狀態，也許妳也該開始培養啦！