找到了 9 個關於 #紓壓 的文章

【克編雜記】每天無意義的忙活失去了自我?當工作讓人窒息時「這樣」找到出口

金城武在某廣告中說了一句時下朗朗上的話嗎:「世界愈快,心則慢」,聽起來有點八股、老套,但對應在現今的雜誌業發展,似乎也頗適合,尤其加上了數位網路,步調變得相當快,快到暈頭轉向,我們或許就要在這樣的高速中,盡可能地尋找讓自己慢的理由。

2019年日韓辦公小零食推薦!這5款超涮嘴簡直上班族解憂救星

你是否跟儂編一樣正餐不想吃,常常只想吃一些小零嘴呢?2019辦公小零食推薦!這5款超涮嘴簡直是上班解憂救星啦!在辦公室除了佈置各種療癒小物,上班期間「偷吃」一點小小的零食,也可以讓你的戰力完全打開,大家快將工作的心情拉上軌道!超推嘴饞日韓零食這5款快來看看。

一生必去一次!Sisley玫瑰彈潤嫩膚護理,讓你肌膚亮到男友都認不出

頂級植萃品牌Sisley推出全新美膚療程「玫瑰彈潤嫩膚護理」,不到一瓶保養品的價錢,就能享受其眾多經典商品和療癒又奢華的貴婦級護膚SPA,怎麼算都划算!重點是,護膚後肌膚立刻會變得柔嫩Q彈,還澎潤到發光,真的是一生必去體驗一次啊!

韓國旅遊新景點是「監獄」!換上囚犯服、丟掉手機去治癒一下

現代人的高壓生活,常會迫使我們想出國好好放鬆,而近年來韓國出現了另類的旅遊行程,就是到「監獄」去體驗個一兩天!當生活全被工作填滿,本該是想逃離的「監獄」,竟然成為逃避日常的「治癒」!這棟座落在韓國東北部洪川郡的模擬監獄設施〈Prison Inside Me〉(內心監獄),吸引了許多上班族、全職媽媽、學生等自掏腰包入住,體驗與世隔絕,剩下的只有「自己」的內心世界。

冬天必備舒壓精油!范瑋琪最愛用「這6款」療癒又好睡

范范范瑋琪簡直就是超人媽媽,要照顧孩子家庭,還要兼顧演藝事業和自創品牌服飾,疲勞和壓力當然也不小,因此范范很喜歡運用一些精油放鬆抒壓,甚至是護膚、幫助睡眠,快來看看紓壓大師范范平時愛用的精油小物和好睡紓壓的方法有哪些吧~

「這時候在修復」「這時候最缺水」了解肌膚的生理時鐘運作,你的保養才能真的有效!

早上陽光曬進房內就會醒來,晚上一到某個時間就會想睡,這是每個人天生的生理時鐘,但你知道肌膚也有生理時鐘嗎?俗話說得好:「知己知彼,才能百戰百勝」所以養出讓人稱羨的好肌膚和讓保養的努力不白費,就該先好好了解肌膚每個時段的運作,讓你的保養功效放到最大!

別再讓你的保養都白做了!想要保養效果看得見,你該先學會幫肌膚做好「這件事」

為了追求素顏也美如仙女的好肌膚,女生們總是汲汲營營於做好萬全保養,但有時明明保養都做好做滿了,為何肌膚狀態卻不見好轉?! 很可能是因為你忽略了「壓力」!壓力不僅影響肌膚狀態,更會影響保養品的吸收效率,所以,想要保養有感,就先幫肌膚做好紓壓課程吧!

瑕疵也可以很可愛!泫雅帶新團 Triple H 狂曬「雀斑妝」

韓國歌手泫雅繼雙人組合Trouble Maker後,再攜同公司師弟團PENTAGON成員Hui和E’Dawn組成企劃組合「Triple H」,最近發行了首張迷你專輯《199X》。一直都是流行指標的泫雅,這次又帶來全新的造型席捲全亞洲的女孩了!

喝飲料也能無負擔,辦公室也能輕鬆DIY的五種美麗飲料

上班總想要喝飲料,怎麼喝才能健康又無負擔?只要利用新鮮水果,就算在辦公室也能輕鬆做出好喝又健康的飲料。

本網站隱私權政策已於2018年7月10日更新,請至隱私權頁面閱覽並同意新版隱私權政策,若您未點選同意而繼續使用本網站,則視為您已同意新版隱私權政策。