找到了 20 個關於 #紓壓 的文章

喝咖啡也要看時機點?咖啡狂必收!喝對時間連「黑眼圈、浮腫眼袋」都有救

光是聞一口就能讓人達到抒壓效果的咖啡是許多人的最愛,一早起床就要來杯咖啡的人更是不在話下,甚至許多歐美女星都提倡喝黑咖啡瘦身,但你知道不同時段喝會有不同功效嗎?根據多項科學研究發現,比起早上來一杯,下午喝竟更能有效提神,可見想要聰明喝咖啡一定要選對時間。

香氛蠟燭、水氧機、擴香精油用錯時間竟會影響睡眠?亂用香氛可能造成反效果!

現代人工作壓力大,回到家除了想立即躺上床,就是透過香氛來療癒疲憊的身心 ~ 但這是究竟紓壓還是被香氛毒害?香氛蠟燭、水氧機、芳香小物用錯時間竟然是你睡不著、睡不好的原兇!香味總會讓人身心舒暢,而居家香氛小物更是多人工作後的放鬆管道,不過你真的用對香氛嗎?其實使用方法也有技巧!想用香味一解煩惱絲,這些要點先筆記。

TWICE Mina甩開焦慮症回歸!面對心理恐慌該怎解?睡前10分鐘5招瑜珈就能紓壓

前陣子雪莉的逝世震驚韓國演藝圈,而讓韓星們接二連三引退的元兇正是焦慮與壓力惹得禍!曾經也受恐慌症所苦的Twice成員Mina前幾日正式回歸!唯美天使造型獻身演唱會讓粉絲們又驚又喜 ~ 然而提到人們心中的焦慮小惡魔,到底該怎麼驅趕?5招超簡單居家紓壓瑜珈,每天10分鐘輕鬆釋放焦慮,讓壓力不再找上門。

蒸氣眼罩怎麼選?熱銷千萬片的《41度C蒸氣眼罩》告訴你

現代人每天接觸3C產品的時間越來越長,眼睛疲勞酸澀的情況也就日益嚴重,很多人使用眼藥水來緩解雙眼疲勞,但是眼藥水存在一定的副作用及風險。於是《41度C蒸氣眼罩》應運而生,41℃採用薄片發熱技術,有別於以往暖暖包式發熱眼罩,能有效控溫同時釋放大量蒸氣,緩解雙眼疲勞之餘還能潤澤雙眼!

小週末談人性,誠品【周三口碑電影院】20部必收好片大銀幕再現!

每到星期三,代表上班日已過了一半,下班後看場電影慰勞自己吧!誠品【周三口碑電影院】公佈了2019下半年片單,8/28起開始每週三播映一部電影,為期20週,半年看盡2002~2019的口碑好片。

人生就是一場水逆!5樣超實用「紓壓小物」,解決你無處宣洩的壓力!

「人生很難」這句話是真的,每天上班面對老闆、回家又要面對小孩,有時候回家想好好休息一下,沒想到老公又在白目,竟然亂丟襪子!真的是7777氣到不行,這時候手中如果有個洩憤紓壓小物,絕對能減緩心中的怒火,讓激動到不行的情緒得以平復,今天就要介紹6樣超新奇的「紓壓小物」,看完趕快跟壓力說掰掰!

台灣設計山脈造型擴香!還有北極熊、太空人,超治癒香氛打造邊緣人孤獨小劇場

辦公室小物百百種,有沒有能同時滿足視覺與嗅覺的療癒小物呢?由台灣設計團隊「Dilio Design 一樓設計」所設計的「Lonely...水泥擴香座」,運用水泥材質打造兩種不同色調的山脈,與可移動的可愛公仔穿梭在山丘之間,為孤單的山脈增添趣味性,讓你的辦公桌不再孤獨,每天都能被治癒。

IG爆紅厭世鱷魚先生《我的生活不可能那麼壞》,將推出實體扭蛋!

如果你已經上班上到超厭世的話,那你一定要滑開 @k5fuwa 這個 Instagram 帳號!用生活超級日常的瑣事,搭配上一隻因為下巴過長而無法順利生活的鱷魚先生,詼諧的畫面搭配上手繪質地的溫潤色彩,讓該帳號已累積76萬人次的訂閱!現在這隻世界上生活最不順的鱷魚先生將推出實體扭蛋!

婊子不只綠茶一種!賤人難防,先來認識紅茶婊、農夫山泉婊等11種必取類型

婊子無所不在,但你知道你身邊或是你本身是屬於哪一種婊嗎?別以為只有綠茶婊、奶茶婊這些眾所皆知的角色,還有更厲害的在後頭呢!以下就儂編替大家搜羅並整理出來的11種婊子種類,現在就讓我們一起來看看吧~

辦公桌一秒變IG打卡背景!手機也可使用「復古打字機鍵盤」,少女們搶著要!

不管是學生或是上班族,每次只要一上辦公桌總是戰鬥力瞬間銳減50%嗎?最時尚鍵盤來啦~《Logitech羅技》讓你跟醜不拉機鍵盤說再見,推出少女心直噴射的「玫瑰粉、珍珠白」K380藍牙鍵盤,圓形按鍵加上打字機造型,一路闖進你心窩~讓你雜亂不堪的辦公桌瞬間變成網美打卡背景!上班也是一種小確幸!

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