找到了 90 個關於 #冬季 的文章

暖身食物一定都是高脂肪、高熱量?盤點 7 種低卡、驅寒食物...「這個」具豐富礦物質,比其他堅果都還營養!

暖身食物一定都是高脂肪、高熱量?盤點 7 種低卡、驅寒食物...「這個」具豐富礦物質,比其他堅果都還營養!

天寒地凍,毛衣外套拿出來穿,自然就想吃羊腩煲、雞煲等取暖,不用躲在被窩中都可以暖呼呼。但這些食物都脂肪含量高,容易增加體重,加上天氣凍,不願去做運動,吃進的卡路里何處消耗?積存的脂肪怎麼辦?其實天冷不一定就得肥,有些食物可以保暖又 keep fit!

一到冬季就皮膚乾癢抓不停?醫師提醒錯誤處理的 3 大雷區,加碼教你自製「清涼油」止癢

一到冬季就皮膚乾癢抓不停?醫師提醒錯誤處理的 3 大雷區,加碼教你自製「清涼油」止癢

元旦假期剛結束,農曆春節到來,時序正式進入了深冬。深冬的乾燥氣候加上不易分泌油脂的皮脂腺,使得「冬季癢」再度成為話題。 冬季癢的學名雖然是「乾燥性皮膚炎」或「缺脂性皮膚炎」,但是民眾主要還是困擾於劇烈癢感,其次才是雪花紛飛,因此民眾處理冬季癢往往只從止癢入手,結果就踩了地雷。

一到冬天就悶悶不樂?這是冬季憂鬱,別輕忽!專家:鼓勵民眾尋求專業心理諮商的協助,但請先注意這 4 件事

一到冬天就悶悶不樂?這是冬季憂鬱,別輕忽!專家:鼓勵民眾尋求專業心理諮商的協助,但請先注意這 4 件事

什麼是冬季憂鬱?衛生福利部玉里醫院指出,冬季憂鬱的症狀總在特定季節發生,並在特定季節緩解,也就是說,沒有治療通常會於春天或夏天好轉。不過目前成因尚未明。主要有晝夜節律受干擾、視網膜對光的敏感度下降、基因因素、神經傳導物質(如血清激素)失調等推測。

冬天還是要當水美眉!日本女生 7 大禦寒絕招:從裡到外只需 4 件衣服就可以保暖一整天

冬天還是要當水美眉!日本女生 7 大禦寒絕招:從裡到外只需 4 件衣服就可以保暖一整天

在冬天的日本街頭,不少女生即使冒著低溫,也依然打扮得時尚又苗條,毫不臃腫。其實並非她們不怕凍,而是因為有獨特的禦寒秘技,才令她們可同時兼顧時尚和保暖!

【基隆人帶路】年過8旬的「太白粉粿、麵茶阿伯」,走過半世紀只賣這一味!熟悉的鳴笛聲,是我們寒冬中的救贖

【基隆人帶路】年過8旬的「太白粉粿、麵茶阿伯」,走過半世紀只賣這一味!熟悉的鳴笛聲,是我們寒冬中的救贖

在擁有多元族群飲食文化交融的基隆裡,有這麼一位眼看至少年過8旬的長者,無論風吹、日曬或雨淋,只要每逢寒冬來臨之際,便總會手推著一檯跟了他大半輩子的老式金屬攤車,以其緩慢步伐的身影穿梭在大街小巷之間,數十年如一日地,只賣這一個瀕臨失傳的台灣古早味甜點。在地人都稱呼他為「太白粉粿、麵茶阿伯」。

跌破今年入冬最低溫!國健署提醒 3 大「保暖穿衣」方式,溫差大將引起心血管不適,「這類」人要特別注意!

跌破今年入冬最低溫!國健署提醒 3 大「保暖穿衣」方式,溫差大將引起心血管不適,「這類」人要特別注意!

受東北季風與鋒面影響,本周全台都有降雨機率,且到 12/6 為止,水氣都會不斷衝擊北部與東部地區,且苗栗以北要留意可能有 15℃以下的低溫。專家提醒,民眾務必做好保暖,才能避免心血管疾病的發生,但陰雨天氣加上早晚溫差,到底該怎麼穿衣服?掌握這 3 招沒煩惱。

聖誕熱紅酒完美配搭!肉桂捲、百果餡餅等三款經典美食,讓味蕾也跟著跨年,享受美好時刻!

聖誕熱紅酒完美配搭!肉桂捲、百果餡餅等三款經典美食,讓味蕾也跟著跨年,享受美好時刻!

聖誕、跨年假期,冷氣團持續報到,低溫中來杯暖呼呼的熱紅酒(mulled wine),不僅紅酒和辛香料促進血液循環,熱紅酒中的水果風味,更洋溢著過節氛圍,搭配三款美食一起享用,讓寒冬增添幸福暖意。

石墨稀棉被真的那麼暖?專家建議選購3大要點,石墨稀「含量」要達到30%以上才有效?

石墨稀棉被真的那麼暖?專家建議選購3大要點,石墨稀「含量」要達到30%以上才有效?

你的冬被夠暖嗎?近年市面上最熱門的話題「石墨烯」,大量出現在棉被、枕頭等寢具上,而且要價不斐,石墨烯到底是什麼材料,真的有那麼保暖嗎?儂編帶你一次搞懂「石墨烯棉被」的優缺點,還有專家建議的選購要點、清潔方式一次看!

冬季乾癢、溼疹有找上你了嗎?醫師親授解決「乾燥性皮膚炎」撇步:洗澡時應避免「這個」?

冬季乾癢、溼疹有找上你了嗎?醫師親授解決「乾燥性皮膚炎」撇步:洗澡時應避免「這個」?

天氣轉冷,40歲王先生的皮膚也變得乾燥,小腿前側和四肢摸起來開始粗糙、脫屑、甚至搔癢,吹到冷風之後又特別不適。王先生拿了太太的香氛保濕身體乳液擦拭之後有改善。 10歲的王妹妹和70歲的王奶奶也出現類似的皮膚乾癢不適,但拿了同樣的保濕乳液擦了之後卻沒有改善,甚至還出現皮膚乾裂狀紅疹。

2024彩妝趨勢關鍵字「凍傷妝」!香奈兒冬季假期限量系列登場,雪花腮紅、珍珠裸唇一擦年輕5歲

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捕捉花朵的鮮紅、陽光的光暈,又或者曬後的焦糖色,那些展現於自然萬物間的色彩,都能是妳我自信妝容的重要元素之一!而今年冬季,香奈兒更引領妳我踏入歐洲的寒冬,享受雪景、雪花飄落的浪漫之餘,更感受低溫與肌膚間巧妙的化學變化!妳也著迷於臉色自然泛紅的少女妝感嗎?今年不妨試試香奈兒冬季假期限量彩妝系列筆下的「唯美凍傷妝」吧!

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