- 做自己,最時尚
- DARE TO BE YOURSELF.
DARE TO BELIEVE.

找到了 17 個關於 #塑身 的文章
防疫期間,每天在家不是吃零食就是躺在床上追劇,不僅小腹日漸增大,連腿縫也跟著不見!今天要介紹一款懶人運動,不僅可以有效瘦大腿,就連肚肚上的肥肉,也會一起消滅掉~最棒的是每天只要做五個動作,十五天就可以立即見效!趁著居家防疫的期間,一起達成窈窕纖細的身材吧~
一轉眼夏天就快來了,可是冬天養的肉卻還捨不得跟我們Say googbye~這個絕對不行啊,所以想要回到最健康的體態,不妨可以照著以下這個「時間表」,按表操課幫助你調整生活方式,充滿自信地迎接夏天的到來!
美食當前,總是對它們毫無抵抗力的你,吃著吃著⋯⋯才發現褲子變緊了、雙下巴長出來、鏡子裡的自己變胖了嗎?從不忌口也不愛運動,你已經默默賠上了原本的好身材!今天起不能再任性啦!儂編現在要推薦你6位高人氣健身網紅,她們各有自己變美麗的秘方,教你怎麼做運動、教你怎麼健康吃!趕快跟上她們的行列,一起甩開身上的贅肉,擁有傲人身材再也不是夢!
話題女王金卡戴珊(Kim Kardashian)的一舉一動都是媒體的焦點,而他的自創品牌更是多人爭相搶購的單品,在今年9月正式販售的內衣塑身一品牌 Skims,據外媒報導在一開賣不到幾分鐘就創下二十萬件的銷量,銷售額達到 200萬 美金!