• by Maureen
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• 15 Jul 2019
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• body&soul

• #減肥
• #瘦身
• #減重

瘦身就像女人一輩子的課題，20歲總覺得自己腿太粗，30歲總苦惱自己又凸又瘦不下來的小肚腩，到了40歲結了婚生了孩子，身材走樣的速度真的連穿短褲的自信都沒了！找回女性魅力第一步，快和身上的贅肉說掰掰 ~ 大陸姑娘JUJU，兩年內從117公斤的大媽，回春變成超甜美少女，成功甩肉60kg的獨家秘訣大公開！超勵志實測分享，運動周記、瘦身菜單，愛美就要持之以恆。

• by Bella Editor
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• 11 Jul 2019
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• news

• #adidas Originals
• #Kendall Jenner
• #adidas

adidas Originals這個全球知名的運動品牌各位一定非常熟悉，一生中你一定有過那麼幾樣印有三片葉標誌的產品，不管是鞋子、衣服、包包你肯定有使用過他們家的商品，三片葉子與三條線儼然已成為經典，且永不退流行，然而現在adidas也想攻占正裝的市場？adidas今年竟然推出了「西裝」，各位能想像運動與西裝的結合會蹦出怎樣的火花，adidas會給我們怎樣的驚喜呢。

• by Bella Editor
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• 08 Jul 2019
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• movies&culture

• #小鮮肉
• #Bella看電影
• #國片

今夏最熱血的電影非《下半場》莫屬！這部籌備7年、耗資8000萬的籃球電影，不僅請來冠軍教練訓練、球員更是精挑細選，劇情與身材顏值兼顧，光看最新預告就覺得熱血沸騰，正片保證有歡樂、有淚水，今年暑假一起熱血一回吧！

• by Ed
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• 06 Jun 2019
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• body&soul

• #瘦身
• #喝水
• #Fancl

天氣實在太熱了！出門走沒幾步，妝應該都花了，這麼熱的天肌膚容易鬧脾氣，身體也是，會不會覺得悶悶的沒胃口，一直處在彌留狀態？營養師程涵宇指出可能是身體缺水，缺少礦物質了，來聽聽營養師的建議，該補充些什麼吧！

• by Naomi
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• 04 Jun 2019
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• skincare

• #瘦身
• #瘦身操
• #露肩

明明運動很久體脂終於下降，但為甚麼每次照鏡子，總覺得哪裡不對勁？快來看看是不是肩膀出問題了！有些女生過度重訓或是天身基因問題，斜方肌特別凸出或是有圓肩的困擾。夏天想穿細肩帶或是平口衣，就會覺得怎麼穿都不適合！來吧！今天快跟我們一起，睡前幾個小步驟讓你擁有美女們稱羨的「天鵝頸」、「直角肩」！

• by Bella Editor
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• 03 Jun 2019
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• body&soul

• #瘦身
• #健康
• #皮拉提斯

剛替英國皇室添丁的梅根馬克爾（Meghan Markle），儘管產後身材尚未完全恢復成以前的模樣，但其臨盆前腿還能維持纖細狀態早已羨煞所有孕婦，常常關注梅根的你一定會發現，私底下的她經常在街頭被捕捉抱著瑜伽墊的身影，可謂瑜珈的狂熱份子！而她曾分享到自己迷上近年來健身界最火熱的皮拉提斯進階版「Pilates Reformer」，究竟這個運動為何成為梅根的最愛呢？讓儂編來解釋給你聽！

• by Ed
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• 27 May 2019
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• skincare

• #瘦身
• #瑜珈
• #身材

台灣美人再登國際版面，擁有台灣第一美女稱號的蕭薔好久不見，近期出演電影《越獄》更有最美典獄長美名，更是被英國《每日郵報》報導，出道30年越活越年輕，而她的逆天長腿和完美體態就靠簡單的這3件事。

• by Bella Editor
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• 23 May 2019
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• design&gadget

• #法國
• #新品
• #Louis vuitton

Louis Vuitton是一個在皮箱與皮件領域數一數二的國際知名品牌，提到LV這個大品牌，大家肯定會想到名牌包包，但其實LV在其他產品上花的心思也不輸前者，範圍廣大，涉足時裝、首飾、太陽眼鏡、皮鞋、等領域，以達到多元發展的成效，其品牌名字的兩個字母首字「LV」當奢侈品標示聞名於世。近日LV推出了LV豪華乒乓球拍套裝，其高貴的氣息讓人眼前一亮。

• by Ina Huang
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• 16 May 2019
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• design&gadget

• #媽媽
• #上班族
• #Panasonic

炎炎夏日，連日的高溫不但很容易消耗體力還會讓人食欲不振，如果能攝取清爽及營養的食物，就可以同時提升食慾又能補充養分；所以每天來一杯新鮮的蔬果汁，既清爽又能補充身體一天所需的活力，絕對是夏日女神們最好的選擇！

• by Bella Editor
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• 08 May 2019
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• body&soul

• #凍齡
• #隋棠
• #好身材

人不動就容易老，別再依賴那些抗老美容、保健品，動起來動起來才是根本之道！已邁入熟齡階段甚至生了兩個孩子的漂亮媽咪隋棠，不管過了多久，歲月似乎從沒在她的身上留下痕跡，女神凍齡祕密大公開！國外醫學研究表示，只要每天多做這「兩項運動」，增加體內端粒酶的活性，不僅可預防衰老，還能有效降低女人的視覺年齡 ~