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先別管 Yeri 是否抄襲 Jennie 風格，這5個「拍照姿勢」快筆記起來，不經意散發氣場還能顯高的秘訣

by 搭配 Dappei
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04 Jun 2022
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lookbook

明星的一舉一動都放大檢視，有任何風吹草動都逃不過網友法眼，Red Velvet 成員 Yeri 就時常被筆戰社群網站上的單品、穿搭，甚至拍照姿勢都抄襲 BLACKPINK 的成員 Jennie，被酸毫無自我風格，網友甚至做出許多對照圖舉證，但其實兩人私下交情甚好，毫不受此言論影響，但先別管 Yeri 是不是抄襲 Jennie 了，Bella 整理了這兩位時尚 Icon 的拍照姿勢，不只可以展現 OOTD 還能顯瘦顯高，以後拍照不用再石化在鏡頭前了！

拍照還在比愛心手勢就太過時了！韓國女團「倒V手勢」正夯，這動作竟能讓人小一號

by 香港01
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28 Apr 2022
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novelty

韓流熱潮風靡全球，除了韓劇與K Pop文化備受關注外，就連韓星穿搭及拍照姿勢都令女生們爭著模仿！過去風靡一時的「手指愛心」，令不少女生也熱烈模仿，女生們在打卡拍照時也習慣了舉起手指交叉形成的愛心手勢，營造可愛感！不過原來「手指愛心」手勢已過時？現在流行的是「倒V手勢」，就連少女時代的太妍、Red Velvet成員Joy拍照時也會擺出這個手勢！

骨盆前傾怎麼辦？專家親授5招矯正居家運動，30天有效改善骨盆，讓你跟小肚腩說掰掰

by Maureen
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18 Apr 2022
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body&soul

瘦身一直是多數女性最苦惱的問題，甚至在瘦身過程中妳還會漸漸發現，＂小腹＂是最難瘦的部位！到底小腹該怎麼瘦？首先妳得找對小腹突出的原因！根據調查有超過80%女性小腹突出是「骨盆前傾」惹得禍！健身專家親授「骨盆前傾」矯正居家運動5Tips，一個月擺脫小肚腩超簡單～

"純抱睡"是戀愛新趨勢？5點剖析現代人的「交友價值觀」，你認同嗎？

by MF變型男
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16 Feb 2022
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sexuality

冬天的來臨讓許多單身族苦不堪言，除了有聖誕、跨年等節慶，逐日下降的氣溫，使寂寞的心更顯得寒冷，為了因應這種情況，近年來「純抱睡」的交友型態崛起，單身男女在軟體上尋找共度一夜的對象，撫慰彼此的心靈。究竟「抱睡」有什麼魅力？為何會受到現代人歡迎？以下5點帶你了解！

拍100張也拍不到一張喜歡的？8個超顯瘦「手部擋臉」自拍技巧，這樣擺最顯臉小！

喜歡自拍的你，是否常遇到拍了上百張卻依舊拍不出自然好看的照片？自拍可說是許多女生的日常，很多時候即便是已經喬好角度及姿勢，拍出來的效果卻不一定好看（煩！今天編輯來教大家怎麼利用「手部擋臉」來自拍，讓你拍起來顯小臉又可愛活潑，不用擔心拍出來的照片臉大又圓XD

手腳冰冷怎麼辦？專家指點4大「運動」觀念，選對有氧運動很重要

by Maureen
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08 Dec 2021
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body&soul

前幾天寒流來，冷到讓人不想離開被窩，日夜氣溫變化大加上濕氣的侵襲，使得身體本就虛寒的女孩們更深陷「手腳冰冷」的困擾中！妳也是一到換季就手腳冰冷、不穿襪子睡覺就睡不著的人嗎？親愛的想要改善虛寒的手腳，不只有靠吃來暖身補氣，選對「運動」也能精準改善問題！

情侶合照只會呆呆看鏡頭？4種「情侶合照姿勢」大全，讓你跟木頭人男友說再見！

by 搭配 Dappei
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03 Sep 2021
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novelty

相信許多搭黨們一定有過這樣的經驗，好不容易跟男友一起出門旅遊，穿得漂漂亮亮想要在網美景點拍下浪漫情侶照，卻因為男友面對鏡頭時容易尷尬癌發作，完全不知道該擺出甚麼姿勢跟表情而做罷。本篇搭編就來介紹 4 種「情侶合照姿勢」大全，看完這篇趕快手刀傳給你的木頭人男友吧！

學瑜珈的人年激增 413% 人！除了伸展、練柔軟度，瑜伽究竟對工作有何好處？

by 經理人
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05 Aug 2021
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body&soul

據《哈佛健康雜誌》（Harvard Health Publishing）指出，美國的瑜伽學習者從 2012 年的 2040 萬人增加至 2016 年的 3600 萬以上。日本近 5 年學習瑜伽的人數成長了 413%。這些數字都說明，對一些人而言，瑜伽真的幫上忙了，所以市場成長才如此迅速。

6成人都睡這個姿勢！3大睡姿優缺點一次看，「側睡」竟助長皺紋、「枕頭放對位置」不再腰痠背痛

by Edward
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26 Jul 2021
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novelty

睡眠姿勢關乎睡眠健康。在兒童時期，我們每晚的睡姿可謂千變萬化，各種姿勢會平均分配；隨著年紀增長，則漸漸會有自己的喜好。今天，你可能已有一個「最佳睡姿」──睡得安穩且不會腰酸背痛──但若你還在尋尋覓覓，怎麼睡都覺得「卡卡的」，不妨參考一下 3 種最常見睡眠姿勢的好處、壞處與建議，從今晚開始做幾次邁向美夢的新嘗試。