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南韓43歲女星宋慧喬日前參加綜藝大神劉在錫的談話節目《劉Quiz On The Block》,不僅時隔23年再登綜藝,更是與宋仲基離婚五年以來,首度在鏡頭前揭開自己內心最真實、最脆弱的一面,從面對外界的流言蜚語、身為女演員的年紀焦慮,一路聊到如何愛自己的人生課題,以下我們整理出8大金句,是40代女人都該讀懂的智慧!
澳洲國會通過《社群媒體最低年齡限制法案》,成為全球首個禁止16歲以下青少年使用社群媒體的國家。此法案要求平台採取措施防止未成年用戶進入,否則將面臨最高約10.6億台幣的罰款。據調查顯示,77%澳洲人支持此政策,但爭議也隨之而來,這究竟是對科技現實的保守回應,還是遏制「數位健康危機」的必要之舉?以下儂編整理了4大解析一次看。
近期常常在網路上看到很多人在討論「人生的容錯率是很高的」的觀點。有些人認同這個說法,有些人則認為這是毒雞湯,甚至會覺得年紀越大,越沒有犯錯的空間,特別是在中年時工作不穩定的時候,更是讓人焦慮。這樣的焦慮,多數時候都來自社會體制。什麼年紀該是什麼樣子,好像是一個無形的規定,時刻牽制著我們做人生的大小決定。
20 歲走入 30 歲,青春仿若戛然而止,對於三十而立的想像,人們或許焦慮,或許豁達。 30 歲走到 40 歲,又一個十年過去,人生階段的跨越,人們是否已經有所立,並且真正走向不惑嗎? 《與軒軒講》邀請到許瑋甯,和我們聊在目前這樣的生命經歷裡,她是如何看待她的此時此刻?而從女孩到女人,女人邁入中年,這個人生的下一個階段時,又可以怎麼面對過去所有青春的選擇?
30歲,看似僅是人生中的一組數字,卻往往被賦予了過多意義。從年輕時的無限希望,到步入三十後逐漸明白現實的殘酷,讓許多女人在這個過程中,不得不重新審視自己的人生價值和方向。以下十個「人生真相」,是許多女人在30歲過後才能真正體悟到的現實。但為時不晚,我們都是自己人生的主人。
昨晚睡得好嗎?很多人會因睡太少而心焦不已,美國克利夫蘭診所(Cleveland Clinic)睡眠障礙中心健康心理學家艾莉西亞・若斯(Alicia Roth)指出,其實每個年齡層的睡眠需求不同,隨年齡增長,生理時鐘也會改變,患者想減輕焦慮,必須逐漸調整對睡眠時間的期望。
生命中,每個人的心理年齡都各有不同。你覺得自己屬於老靈魂,還是永遠的少年?透過這個近日網路熱紅的溜滑梯測驗,就可以測出你內心真實的精神年齡。
你也有年齡焦慮嗎?擔心年齡大了的自己不再被人喜歡、求職路上也不再順遂?這次讓我們一起看見焦慮背後的迷思,豁然面對年齡增長後的人生吧!
雖然每個人生理上的成長速度都差不多,但精神上的成長速度卻有不少落差。就算外表已變成四十多歲的大叔,裡面也可能住著一個十多歲的小男孩,外表與內心年齡不相符的大有人在。日本YouTube頻道「 幸せ*Style」曾分享一個心理測驗,據說一個問題就能測出自己精神年齡、只需要看一張圖就能知道自己的隱藏性格,不少網民都表示十分準!
29 歲的愛情,會有什麼樣子的不安全感呢?以我的觀察,對男性而言,最大的點莫過於能不能在社會上有一個穩定的工作,以及對方的家人能否接受自己。