• by Bella Editor
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• 28 May 2022
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• novelty

• #職場心理學
• #高EQ
• #情緒管理

公司是競爭激烈的地方，光靠一個人埋頭苦幹是不夠的；還要盡可能積極展現自己的業績成效，才能證明自己的工作能力且受人評價。 此時，為能證明自身實力、獲得主管認可，就必須善於「說話」。要將自己所做的事情透過「說話」表達出來，大家才能明確知道你究竟做了哪些事、有哪些成果；而且也要把這些事情說出來，才能讓自己顯得有能力、有價值。這就是在建立屬於自己的形象，打造自己的品牌。

• by Bella Editor
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• 07 May 2022
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• sexuality

• #親密關係
• #另一半
• #相處

在親密關係中，如何清楚表達自己的意見，同時讓對方正確解讀，可說是雙方溝通上最重要的功課。專業諮商心理師林萃芬出版《從說話洞察人心》（時報出版）書中提到，如果想讓情人聽見自己的聲音，首先要營造「互相討論」的氣氛，這樣情人有事情的時候，才會主動找你討論，希望聽聽你的看法。無論話題是否感興趣，都要「積極傾聽」，表現出高度的好奇和興趣，盡可能的融入話題中，並且要適時回應，不要任意打岔或轉移話題，不然下次找情人聊天，對方也會聽得意興闌珊。

• by Bella Editor
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• 20 Apr 2022
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• novelty

• #心理諮商
• #諮商
• #洞察

據媒體報導，俄羅斯總統普丁對烏克蘭發動全面侵略戰爭，從原本穩操勝券3天拿下基輔， 但因為掌握情資過於誇大不實導致錯估情勢，令俄羅斯引以為傲的閃電戰術失靈，目前戰事已持續一個多月。專業諮商心理師林萃芬出版《從說話洞察人心》（時報出版）書中提到，為了避免人際摩擦，我們每個人或多或少都會隱藏想法，或是包裝說詞，在這個講究「包裝」的時代，每個人都難免會誇大一點，不然，別人就會覺得你講的話「不夠有趣」、「不夠分量」。也因此，剛認識一個人的時候，第一個要做的功課就是測出對方的「說話的可信度」有多高？

• by 經理人
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• 11 Mar 2021
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• novelty

• #人際關係
• #溝通
• #講話

或許你有這樣的經驗，有些人也不是個性不好，但和對方講話時，總會讓人感到隱隱的煩躁，似乎有些地方讓你不太認同、甚至有點觸怒你內心深處的某些情緒，但想想好像不是什麼特別明顯的點，讓你不太想和對方親近，又不知道為什麼會這樣。

• by 女子學
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• 30 Dec 2020
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• sexuality

• #職場做人
• #情商
• #說話技巧

所謂「說者無心，聽者有意」。 許多時候，明明想要傳達的不是這個意思，但嘴巴裡面講出來卻往往言不及義，有時還會惹得身旁的人不開心，甚至對自己反感。到底是哪裡出問題了？其實，「說對話」和「說錯話」只是一線之隔，當錯話快說出口的時候，我們應該學著「換句話說」的藝術。藉由以下 5 句常發生在生活、職場上的話語，提供另一種版本的溝通方式，相信在誠心修飾後，人人都可以成為「會說話」的一份子。

• by 經理人
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• 12 Sep 2020
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• sexuality

• #信賴關係
• #對話
• #說話技巧

能很快和別人建立起信賴關係的人，通常都深諳「對話的黃金比例」，更會在無意識的情況下，養成與人對話都如此進行的習慣。這個黃金比例為「6:4」，也就是一場對話中，自己講的話占 6 成，對方講 的話占 4 成，這樣是最完美的。若能做到這一點，符合這個比例原則來展開對話，不管是對方對你的好感度，或是他個人的滿足度，都能發揮到最極致。

• by 姊妹淘
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• 05 Apr 2020
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• sexuality

• #兩性相處
• #好命女人
• #說話技巧

過了一個年之後，因為有點疲憊，所以回台北就利用剩下的一點時間去住家附近按摩鬆弛一下，按摩師是一位年紀大約四十開外的女性，大概是因為職業需要，按摩師總喜歡跟客人搭話，一方面是拉攏客人，二方面也可能是職業接觸不到外人，比較無聊，所以跟客人聊天也是種打發時間的方式。

• by Bella Editor
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• 14 Nov 2019
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• horoscope

• #聊天技巧
• #說話技巧
• #說話藝術

Q：眼前的Sean長得帥、身材不錯，完全是我的菜！但⋯⋯他怎麼就是個不折不扣的省話王啦！！「對」、「還好」、「喜歡」⋯⋯整場聊天我想破話題，卻總是只得到不超過3個字，該怎麼跟省話王開啟聊天開關呢？婊姐救我！！

• by Bella Editor
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• 13 Nov 2019
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• celebrities

• #說話技巧
• #說話藝術
• #書摘

第一次和新朋友見面，對方問我一個常見的問題：「你平常喜歡做什麼事呀？」我覺得這是個表現自己的好機會，所以很熱切地回答，還圖文並茂的拿出手機秀一下生活照，但似乎瞄到對方偷偷把呵欠吞回去的動作……這不是她自己提問的嗎？認真回答也錯了嗎？婊姐，請教教我！

• by 香港01
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• 03 Nov 2019
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• horoscope

• #香港01
• #職場
• #工作

在職場上，上班族都希望留給人聰敏、上進、謙虛的印象，除了工作表現外，說話用詞亦非常影響別人對你的觀感。